odchudzanie
Jak oszczędzić kalorie bez rezygnacji z łakoci?
Wielu kobietom trudno jest zrezygnować ze słodyczy. Nawet pragnienie szczupłej sylwetki nie jest w stanie pokonać tego kulinarnego uzależnienia.
Sob. 30 lipca
Picie soku z cytryny na czczo – sekret szczupłej sylwetki gwiazd
Taki patent na odchudzanie polecają takie celebrytki jak: Madonna, Gwyneth Paltrow czy Jennifer Aniston.
Sob. 23 lipca
Silna wola – czyli jak wytrzymac na diecie?
Jak się okazuje istnieją pewne techniki jej wyćwiczenia.
Czw. 21 lipca
Jak zapobiegać otyłości brzusznej?
Zamiast walczyć z nieestetycznymi „oponkami” w okolicy talli, lepiej jest nie dopuścić do ich powstania.
Śr. 20 lipca
Ocet jabłkowy receptą na utratę wagi
Taki trik na odchudzanie stosuje wiele osób. Jak to działa?
Sob. 16 lipca
Wady diety Dukana
Ostatnio sporo mówi się o zamieszaniu związanym z dieta dr Dukana, która uznana została za niebezpieczną dla zdrowia. Jakie są jej wady?
Sob. 9 lipca
Dieta kopenhaska
Ma na celu uregulowanie metabolizmu, jest przy tym jednak bardzo rygorystyczna. Jakie są tego efekty?
Sob. 2 lipca
Odchudzająca waga
Przepis na ciasteczka babci, numer ulubionej kosmetyczki, rozmiar koszuli chłopaka - pamiętasz o tylu rzeczach, ale ciągle nie możesz zrzucić "tych 5 kilogramów", bo zapominasz o postępach swojej diety? "Inteligentna" waga wi-fi pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy!
Wt. 28 czerwca
Dieta wątrobowa
Wątroba to jeden z największych organów ludzkiego organizmu. Warto zatem o nią prawidłowo zadbać.
Sob. 25 czerwca
Dieta 1000 kalorii
Tą popularną metodę odchudzania chętnie praktykuje wiele kobiet. Jednak czy jest zdrowa?
Sob. 18 czerwca
Dieta owocowa
Idealna na lato, by skutecznie oczyścić organizm z toksyn i pozbyć się kilka kilogramów.
Sob. 11 czerwca
Diety gwiazd - kontynuacja
Gwiazdy, jak mało który dietetyk są w stanie przekonać do konkretnej diety wiele osób.
Sob. 4 czerwca
Dieta Ornisha
Przypomina ona dietę wegetariańską, jednak znaleźć tu można pewne różnice.
Sob. 28 maja
Diety gwiazd – co robią, aby zachować szczupłą sylwetkę?
Celebrytki imają się różnych diet odchudzających, by cieszyć się zgrabną figurą.
Sob. 21 maja
Europejski Dzień Walki z Otyłością
Święto to przypada na 22 maja, więc już za 2 dni! Jak walczyć z nadwagą, która staje się chorobą naszej cywilizacji?
Pt. 20 maja
Najnowsze
