Dieta
Koktajle odchudzające - najlepsze PRZEPISY na dietetyczne koktajle domowe
Koktajle odchudzające to doskonałe uzupełnienie codziennej diety i skuteczne wsparcie w staraniach o szczupłą sylwetkę. Stanowią one cenne źródło błonnika, który przyspiesza metabolizm, wpływa na utratę wagi i zapewnia uczucie sytości. Dzięki samodzielnie przyrządzonym koktajlom możemy też zadbać o uzupełnienie niedoborów witamin w naszym organizmie.
Śr. 13 marca
Noom diet - najnowszy HIT w odchudzaniu?
Wiosną nie tylko przyroda budzi się do życia, ale również nasza motywacja do działa i chęć lepszego samopoczucia samej ze sobą. Wydaje się, że Noom diet nam w tym pomoże.
Pt. 8 marca
Poznaj kilka sprytnych sposobów na zmniejszenie liczby zjadanych kalorii i UTRATĘ wagi
Wraz z każdym cieplejszym dniem Ty również nabierasz jakby więcej chęci i planów do zdrowego odżywiania, zgubienia zebranych zimą kilogramów? Tylko myśl o rozpoczęciu kolejnej drakońskiej diety jakby spowalnia entuzjazm i zapał. Mamy na to kilka sprawdzonych wskazówek!
Pt. 8 marca
Dieta bez diety, czyli jak schudnąć nie katując się dietami
Każdy cieplejszy dzień nieśmiało przypomina nam, że lada moment przywitamy wiosnę, a co za tym idzie lżejsze ubrania. Co jednak, gdy nasza figura i forma dają nam jasno do zrozumienia, że czas się zmotywować do działa? Dieta bez diety? To możliwe?
Śr. 6 marca
Maja Sablewska POZUJE TOPLESS! Internauci zniesmaczeni: "Żal mi jej"
Maja Sablewska uważana jest za specjalistkę od wizerunku. W swoim programie „Sablewskiej sposób na modę” pomaga bohaterkom poczuć się kobieco i wspiera je w szukaniu nowej drogi życia. Nie chodzi wyłącznie o tę wizualną, ale przede wszystkim wewnętrzną. Według niej, moda zaczyna się pod ubraniem, a inspiracje czerpie z własnego doświadczenia, ponieważ ciągu kilkunastu lat przeszła niesamowitą metamorfozę.
Śr. 13 czerwca
Płaski brzuch tydzień po porodzie? Bzdura! Trenerka fitness zdradza BOLESNĄ PRAWDĘ: "To twoje ciało, ten spuchnięty worek"
W dzisiejszych czasach kult piękna jest zdecydowanie jednym z najważniejszych aspektów życiowych, jaki zawładnął kobietami. Atrakcyjność fizyczna, która dawniej była tylko atutem, dzisiaj wydaje się być obowiązkiem. O naszej wartości nie decyduje już charakter, a ładna buzia i wyćwiczony kaloryfer. Prasa i telewizja codziennie serwują nam nową porcję idealnych sylwetek, a zagadka płaskiego brzucha Anny Lewandowskiej, który zaprezentowała tydzień po porodzie, podzieliła już Polki na dwa walczące ze sobą obozy.
Śr. 14 marca
Maja Sablewska pozuje W BIELIŹNIE. Internauci: "Anoreksja już blisko, dbaj o siebie!"
Maja Sablewska uważana jest za specjalistkę od wizerunku. W swoim programie „Sablewskiej sposób na modę” pomaga bohaterkom poczuć się kobieco i wspiera je w szukaniu nowej drogi życia. Nie chodzi wyłącznie o tę wizualną, ale przede wszystkim wewnętrzną. Według niej, moda zaczyna się pod ubraniem, a inspiracje czerpie z własnego doświadczenia, ponieważ ciągu kilkunastu lat przeszła niesamowitą metamorfozę.
Wt. 13 marca
Miłość nie tylko przenosi góry, ale też zrzuca zbędne kilogramy! Te pary postanowiły schudnąć i teraz prezentują swoje metamorfozy. Porównaj zdjęcia "PRZED" i "PO"!
Prawda jest taka, że utrata zbędnych kilogramów, zwłaszcza gdy jest ich sporo, to bardzo ciężka praca. Dlatego naprawdę warto mieć wtedy osobę, która będzie towarzyszyła nam w tym procesie. W poniżej zamieszczonej galerii przedstawiamy Ci pary, które postanowiły schudnąć razem, aby pokazać, że wszystko jest łatwiejsze, kiedy nie jesteś sam. Ich przemiana jest spektakularna! My jesteśmy w szoku i szczerze ich podziwiamy. Która para wykonała Twoim zdaniem największą pracę?
Pon. 30 października
2kg w 7 dni? To możliwe! TEN napój działa cuda
Jesteś na uciążliwej diecie? Chcesz szybko schudnąć? Co powiesz na 2kg w 7 dni? Z tym napojem to możliwe, a co najważniejsze- nie wpłynie drastycznie na twoje zdrowie.
Śr. 19 lipca
Gwiazda TVN Style wypoczywa nad morzem. Internautki: "Ale zapuszczona!" Faktycznie jest aż tak źle?
W dzisiejszych czasach kult piękna jest zdecydowanie jednym z najważniejszych aspektów życiowych, jaki zawładnął kobietami. Atrakcyjność fizyczna, która dawniej była tylko atutem, dzisiaj wydaje się być obowiązkiem. O naszej wartości nie decyduje już charakter, a piękno i młodość.
Wt. 27 czerwca
Krzysztof Gojdź trafił do szpitala przez... DIETĘ GWIAZD. Co się stało?
Jest wiele diet i możliwości odchudzania. Każdy próbuje tego, co uważa za najlepsze dla siebie. Co jednak robią znani i lubiani, żeby szybko schudnąć? Jakie diety stosują? Jak się odchudzają? Dr Krzysztof Gojdź, znany szerszej publiczności jako gwiazda TVN Style, postanowił sprawdzić na własnej skórze, czy to, czym odżywiają się celebryci, faktycznie działa cuda... Efekt? Trafił do szpitala!
Pon. 5 czerwca
Ewa Chodakowska zakłada kolejny biznes. Fanki oburzone: "Podobno promujesz zdrowie... ZAWIODŁAM SIĘ". O co chodzi?
Ewa Chodakowska nie jest już tylko ulubioną trenerką wszystkich Polek. To również ulubiona autorka książek, redaktor naczelna czasopism, organizatorka wycieczek i obozów fitness, a od teraz... producentka suplementów diety.
Wt. 23 maja
Miłość góry przenosi i... zrzuca zbędne kilogramy! Te pary postanowiły schudnąć i teraz prezentują swoje metamorfozy. Porównaj zdjęcia "PRZED" i "PO"!
Prawda jest taka, że utrata zbędnych kilogramów, zwłaszcza gdy jest ich sporo, to bardzo ciężka praca. Dlatego naprawdę warto mieć wtedy osobę, która będzie towarzyszyła nam w tym procesie. W poniżej zamieszczonej galerii przedstawiamy Ci pary, które postanowiły schudnąć razem, aby pokazać, że wszystko jest łatwiejsze, kiedy nie jesteś sam. Ich przemiana jest spektakularna! My jesteśmy w szoku i szczerze ich podziwiamy. Która para wykonała Twoim zdaniem największą pracę?
Czw. 18 maja
Ważyła 187 kilogramów i myślała, że dieta odmieni jej los. Teraz schudła i jest ZAŁAMANA!
Tiffaney od lat walczyła z nadwagą. Jako mała dziewczynka stała się ofiarą przemocy otyłego ojca, co przerodziło się w depresję i zajadanie problemów przez długie lata. Sytuacja wymknęła się spod kontroli - jej waga przekroczyła 187 kilogramów! Mając 26 lat i dwójkę dzieci, kobieta postanowiła zmienić swoje życie i przejść na dietę.
Czw. 11 maja
REWELACJA: Najlepszy sposób na naturalny detox i odchudzanie - pij tą miksturę przed snem
Jeśli coś zasługuje na miano magicznego eliksiru, to z pewnością ta mikstura. Na pozór mieszanka prostych składników, a potrafi zdziałać cuda! Jeśli będziesz pić ją każdego dnia wieczorem, najpóźniej 1 h przed snem, oczyścisz swoje jelita ze wszystkiego, co zjadłaś w ciągu dnia. Ponadto pozbędziesz się zaparć, stracisz oponkę na brzuchu, przyśpieszysz swój metabolizm i nie będziesz czuła już przytłaczającego uczucia ciężkości po jedzeniu. 2 tygodniowa kuracja zapewnia rewelacyjne efekty!
Śr. 12 kwietnia
Ma 62 lata, dwoje wnucząt i... ciało BOGINI! Yasmina Rossi zdradza sekret swojego wyglądu.
Yasmina Rossi urodziła się na Korsyce w 1955 r i idealnie wpisuje się w trend na dojrzałe modelki. Na pierwszy rzut oka widać jednak, że wyróżnia się na tle koleżanek w branży. Przede wszystkim dlatego, że wcale nie wygląda na swój wiek.
Nd. 2 kwietnia