Reklama
 

Dieta

Agnieszka Kotońska schudła ponad 40 kg i jest nie do poznania! Porównanie kiedyś i dziś po prostu zwala z nóg [wideo]

Agnieszka Kotońska schudła ponad 40 kg i jest nie do poznania! Porównanie kiedyś i dziś po prostu zwala z nóg [wideo]

Agnieszka Kotońska, znana z programu "Gogglebox. Przed telewizorem", przeszła jedną z najbardziej imponujących przemian w polskim show-biznesie. Gwiazda stacji TTV, która w pewnym momencie ważyła 106 kilogramów, schudła łącznie ponad 40 kg. Kluczem do jej nowej sylwetki nie były jednak magiczne sposoby, ale zmiana nawyków żywieniowych i wyeliminowanie słodyczy.

Nd. 19 lipca

Katarzyna Bosacka niknie w oczach: przeszła na dietę słynnej piosenkarki. Fani przecierają oczy ze zdumienia, eksperci od zdrowia ostrzegają

Katarzyna Bosacka niknie w oczach: przeszła na dietę słynnej piosenkarki. Fani przecierają oczy ze zdumienia, eksperci od zdrowia ostrzegają

Katarzyna Bosacka zaskoczyła wszystkich nową sylwetką. Znana dziennikarka kulinarna postawiła na dietę SIRT, którą wcześniej spopularyzowała Adele. Według doniesień medialnych brytyjska piosenkarka schudła na niej ponad 40 kg. Polska gwiazda właśnie zamknęła kolejny etap swojej imponującej przemiany, gubiąc 4 kg w zaledwie 6 tygodni. To rewelacyjny finał jej konsekwentnej pracy nad własnym ciałem.

Nd. 19 lipca

Katarzyna Bujakiewicz usłyszała, że wygląda "zbyt zdrowo"! Gwiazda szczerze o potwornej presji i cenie sławy

Katarzyna Bujakiewicz usłyszała, że wygląda "zbyt zdrowo"! Gwiazda szczerze o potwornej presji i cenie sławy

Katarzyna Bujakiewicz przez lata zmagała się z presją idealnego wyglądu, która doprowadziła ją na skraj wytrzymałości fizycznej i psychicznej. Dziś, po trudnych doświadczeniach w polskim show-biznesie, aktorka wreszcie odnalazła upragniony spokój. W wywiadzie dla magazynu Wysokie Obcasy Extra bez skrupułów rozlicza się z przeszłością.

Sob. 18 lipca

Piątkowy grill po Bożym Ciele uratowany od spowiedzi? Biskupi wydali ważne dekrety, ale za kiełbasę trzeba słono zapłacić

Piątkowy grill po Bożym Ciele uratowany od spowiedzi? Biskupi wydali ważne dekrety, ale za kiełbasę trzeba słono zapłacić

Polscy biskupi masowo ogłaszają dyspensy na piątek 5 czerwca 2026 roku, ale nie każdy wierny bezkarnie zje karkówkę. Podczas gdy większość hierarchów pozwala na grillowanie, kuria w Łodzi stawia twarde weto, a inni żądają w zamian konkretnych modlitw.

Czw. 4 czerwca

Małgorzata Pieczyńska skończyła 66 lat i wypięła nienaganne ciało. Sekret jej figury jest prosty

Małgorzata Pieczyńska skończyła 66 lat i wypięła nienaganne ciało. Sekret jej figury jest prosty

Małgorzata Pieczyńska w maju świętowała 66. urodziny, ale jej forma to czysty obłęd. Biorąc pod uwagę jej Małgorzata Pieczyńska wiek, trzeba przyznać, że jej ciało wygląda pięknie i zawstydza niejedną nastolatkę. Aktorka od lat nie je mięsa, całkowicie odstawiła alkohol i codziennie rano wygina ciało na macie. Taka pielęgnacja sylwetki przynosi spektakularne efekty, a w sieci wrze za każdym razem, gdy gwiazda pozuje do zdjęć.

Nd. 24 maja

29-letnia Patrycja waży 195 kg, a jej mąż tylko 62. Szuka pomocy u influencera: "Chodzi o to, że wp**rdalam"

29-letnia Patrycja waży 195 kg, a jej mąż tylko 62. Szuka pomocy u influencera: "Chodzi o to, że wp**rdalam"

Patrycja ma 29 lat, waży ponad 195 kilogramów i mimo studiowania dietetyki, nie potrafi wygrać z własnym apetytem. Kobieta wstrząsnęła jurorami programu "Mięczaki", wyznając prawdę o napadach, podczas których pochłania 5 tysięcy kalorii dziennie. Choć jej mąż waży zaledwie 62 kg, ona sama nie wierzy już, że da radę schudnąć bez pomocy Adama Josefa.

Czw. 7 maja

Sylwia Bomba schudła 30 kg bez "drogi na skróty". Tak wyglądała jej walka: "Myślałam, że to już koniec"

Sylwia Bomba schudła 30 kg bez "drogi na skróty". Tak wyglądała jej walka: "Myślałam, że to już koniec"

Sylwia Bomba schudła 30 kilogramów, a jej metamorfoza stała się tematem numer jeden w sieci. Celebrytka znana z programu "Gogglebox. Przed telewizorem" w końcu odpowiedziała na plotki dotyczące wspomagania się popularnymi lekami. W szczerym wywiadzie dla Party.pl wyznała, że jedna próba mogła skończyć się tragicznie.

Nd. 3 maja

Agnieszka Woźniak-Starak ma 48 lat i figurę bogini. Zdradziła sekret diety! Kluczowa jest pewna "żelazna zasada"

Agnieszka Woźniak-Starak ma 48 lat i figurę bogini. Zdradziła sekret diety! Kluczowa jest pewna "żelazna zasada"

Agnieszka Woźniak-Starak od lat uchodzi za ikonę stylu i nienagannej sylwetki. Gwiazda TVP wygląda tak, jakby czas się dla niej zatrzymał, a jej obłędna sylwetka to efekt nie katorżniczych diet, a sprytnego triku, który może zastosować każda z nas. W końcu przestała trzymać fanów w niepewności i wyłożyła karty na stół. Okazuje się, że jej sekret figury opiera się na jednym banalnym, ale szalenie skutecznym nawyku.

Czw. 16 kwietnia

Marta Manowska kończy 42 lata i ujawnia sekret swojej figury. Wyeliminowała z diety jedną rzecz. "Wchodzę na stację i biorę tylko to"

Marta Manowska kończy 42 lata i ujawnia sekret swojej figury. Wyeliminowała z diety jedną rzecz. "Wchodzę na stację i biorę tylko to"

Marta Manowska to bez wątpienia jedna z najbardziej uwielbianych telewizyjnych twarzy, która od lat przyciąga miliony widzów przed ekrany. Gwiazda TVP w końcu wyjawiła, co dokładnie ląduje na jej talerzu i dlaczego omija szerokim łukiem popularne przekąski. Jej sposób na nienaganną figurę niezmiennie wywołuje ogromne poruszenie wśród zaintrygowanych internautów.

Wt. 31 marca

Pączki u o. Rydzyka pod lupą. Testerzy ocenili wypieki: "Czterech liter nie urywały"

Pączki u o. Rydzyka pod lupą. Testerzy ocenili wypieki: "Czterech liter nie urywały"

Choć o. Tadeusz Rydzyk kojarzy się głównie z Radiem Maryja, jego toruńska kawiarnia w Tłusty Czwartek przeżywa prawdziwe oblężenie. Czy imperium medialne redemptorysty karmi równie dobrze, jak naucza? Reporterzy Super Expressu postanowili sprawdzić, co kryje się za witryną przy sanktuarium i przeprowadzili surowy test smaku pączków. Wnioski? Mogą być dla wielu zaskoczeniem.

Pt. 13 lutego

Król polskich stołów to "toksyczny koktajl"? Australia i Nowa Zelandia już go zakazały, a my zajadamy się nim na potęgę

Król polskich stołów to "toksyczny koktajl"? Australia i Nowa Zelandia już go zakazały, a my zajadamy się nim na potęgę

To niekwestionowany celebryta w polskich sklepach. Różowy, tłusty, pełen obiecywanych przez dietetyków kwasów omega-3. Kupujemy go na potęgę, wierząc, że to inwestycja w długowieczność. Tymczasem rządy na drugim końcu świata mówią głośne "STOP". To, co kupujemy jako bombę witaminową, w Australii uznano za zagrożenie, którego nie wolno nawet sprzedawać.

Śr. 11 lutego

Pączek u Magdy Gessler to przesada? Influencer porównał go z wypiekiem z piekarni. Werdykt jest bezlitosny

Pączek u Magdy Gessler to przesada? Influencer porównał go z wypiekiem z piekarni. Werdykt jest bezlitosny

Tłusty Czwartek 2026 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim odwieczne pytanie: czy warto zapłacić fortunę za słodką przyjemność? Ceny w imperium Magdy Gessler znowu poszybowały w górę, osiągając w cukierni Słodki Słony zawrotne 26 złotych za sztukę. Znany influencer kulinarny, Jakub Przeździecki (Coocharz), postanowił sprawdzić, czy luksusowy wypiek faktycznie deklasuje konkurencję z rzemieślniczej piekarni. Wnioski mogą zaboleć portfel najsłynniejszej restauratorki w Polsce.

Wt. 10 lutego

Zjadłeś mięso w piątek i boisz się iść do komunii? Księża stawiają sprawę jasno

Zjadłeś mięso w piątek i boisz się iść do komunii? Księża stawiają sprawę jasno

Wystarczy chwila zapomnienia przy rodzinnym stole lub szybki kęs hot-doga na stacji benzynowej, by w głowie zapaliła się czerwona lampka. "Czy właśnie zamknąłem sobie drogę do Komunii?" – to pytanie dręczy tysiące Polaków. Wiele osób wciąż żyje w strachu przed "mięsnym grzechem", który rzekomo przekreśla ich szanse na ołtarz. Pora obalić ten mit raz na zawsze.

Sob. 24 stycznia

Mięsna uczta czy grzech? Drugi dzień świąt w piątek. Jest oficjalna decyzja biskupów

Mięsna uczta czy grzech? Drugi dzień świąt w piątek. Jest oficjalna decyzja biskupów

W tym roku katolików czeka prawdziwa zagadka świątecznego stołu! Drugi dzień świąt Bożego Narodzenia, 26 grudnia 2025 roku, przypada w piątek – dzień tradycyjnej wstrzemięźliwości od pokarmów mięsnych. Czy na świątecznej uczcie zagości schabowy lub kaczka, czy raczej królować będzie ryba? Biskupi właśnie rozwiali wszelkie wątpliwości, ogłaszając swoje oficjalne stanowiska.

Pt. 19 grudnia