dania wegetariańskie
Śniadanie to najważniejszy posiłek, niestety zazwyczaj nie przykładamy większej uwagi do porannego jadłospisu, ponieważ spieszymy się do pracy czy szkoły. Jeżeli jednak znajdziemy nieco więcej czasu, to warto rozpocząć dzień, zdrowo, smacznie i z pomysłem.
Nd. 27 lipca
Wegetarianizm chroni przed licznymi chorobami. Jednak niewłaściwa interpretacja tej diety może bardzo negatywnie odbić się na organizmie.
Śr. 25 września
Osoby na diecie wegetariańskiej muszą dostarczać organizmowi odpowiednią ilość energii, białka, witamin i składników mineralnych, które zastąpią mięso. Są one niezbędne do prawidłowego rozwoju i dobrego samopoczucia. Jak jednak uzupełnić ich niedobór? Alternatywnym źródłem jest nabiał, a przede wszystkim ser żółty.
Sob. 21 września
Gotuj ze Stylem! Dzisiaj: wegetariańskie leczo!
Śr. 28 sierpnia
Najnowsze
