Jeżeli nie przepadasz za wysiłkiem fizycznym, a chcesz utrzymać dobrą formę i świetną sylwetkę, jest dla Ciebie rada!
Topmodelka Karlie Kloss to jedna z najbardziej rozchwytywanych twarzy i... nóg w branży. Ma idealne ciało, ale nic nie przyszło samo... Na swoim profilu na Instagramie modelka często wrzuca zdjęcia z treningów. W wywiadzie dla magazynu Vogue podpowiedziała, jak osiągnąć dobre efekty bez ogromnego wysiłku, potu i łez przelanych na siłowni.
Podejrzyj Karlie podczas codziennych ćwiczeń, przeczytaj i zastosuj się do jej wskazówek - w końcu kto, jak kto, ale dziewczyna, dla której narzędziem pracy jest jej ciało, wie co mówi!
1. Nie musisz być najlepszym biegaczem na świecie! Modelka mówi, że ostatnio pokochała biegać i, mimo że nie jest najlepsza, nie poddaje się i próbuje.
Zobacz galerię
8 zdjęć
aniołki Victorias Secret
ćwiczenia gwiazd
ćwiczenia modelek
ćwiczenia topmodelek
dieta doskonała
Dieta idealna
diety 2014
diety celebrytów
diety gwiazd
diety modelek
diety na lato
diety na odchudzanie
diety na wiosnę
diety odchudzające
diety rady gwiazd
diety topmodelek
diety znanych osób
doskonała figura
doskonała sylwetka
Fitness
gwiazdy ćwczenia
gwiazdy joga
gwiazdy na siłowni
gwiazdy siłownia
idealna figura
idealna sylwetka
idealna sylwetka gwiazd
idealne ciało
jak ćwiczą gwiazdy
jak ćwiczą modelki
jak gwiazdy trzymają linię
jak odchudzaja sie gwiazdy
jak schudnąć
jak skutecznie schudnac
jak szybko schudnąć
jak zrzucić kilka kilo
karlie kloss
letnie diety
Lifestyle
metody dietetyczne gwiazd
metody gwiazd
modne dyscypliny sportu
modne sporty
motywacje do ćwiczeń
motywacje do treningu
motywatory
najlepsze diety
najlepsze modelki
odchudzanie
odchudzanie 2014
odchudzanie się
porady dietetyczne
porady gwiazdy
porady odchudzanie się
proste diety
rady dietetyczne od gwiazd
rady gwiazd
rady odchudzanie się
schudnij
schudnij na lato
schudnij na wiosnę
sekret gwiazd
sekrety dietetyczne gwiazd
sekrety gwiazd
skuteczne diety
skuteczne odchudzanie
sporty gwiazd
sposoby dietetyczne gwiazd
sposoby gwiazd
szybkie diety
tipy dietetyczne
Top Temat
topmodelki
trendy sporty
trening aniołków Victoria`s Secret
trening modelek
treningi topmodelek
trzymaj linię
Victoria`s Secret modelek Victoria`s Secret
wiosenne diety
wiosna 2014 diety