Kiedy wyobrażasz sobie lekarstwo na kaca, zapewne myślisz o maślance lub sokach warzywnych. Nie ma powodów, abyś odmawiał sobie ulubionych napojów, jednak istnieje lepszy sposób na uniknięcie dolegliwości wywoływanych nadmierną ilość wypitego alkoholu. W tym artykule przybliżymy Ci, czym są tabletki na kaca dostępne w asortymentach aptek i sklepów spożywczych. Dowiesz się, dlaczego pomagają dojść do siebie po zakrapianej imprezie i poznasz kilka sprawdzonych produktów tego typu. Gotowy? Zaczynamy!

Złe nawyki żywieniowe stanowią przyczynę wielu chorób. Wpływają na rozwój cukrzycy typu 2, dny moczanowej, schorzeń układu sercowo-naczyniowego oraz innych zaburzeń obniżających komfort życia. Wprowadzenie zdrowej diety może ustrzec przed wieloma problemami i zapewnić dobre samopoczucie. Dowiedz się więcej na temat prawidłowego odżywiania, a następnie wprowadź nasze wskazówki w życie.

Szczoteczka soniczna to najlepsze rozwiązanie dla tych, którzy chcą kompleksowo zadbać o higienę jamy ustnej. Tego rodzaju urządzenia umożliwiają dogłębne czyszczenie nie tylko zębów, ale też przestrzeni międzyzębowych i dziąseł. Pozostaje zatem kwestia – jaką szczoteczkę soniczną wybrać? Który model do 350 zł 650 zł lub pośredni będzie najlepszy? Sprawdź nasze typy!

W Polsce dostęp do antykoncepcji jest utrudniony, co dla wielu osób stanowi coraz większy problem. Większość metod zapobiegania ciąży jest albo bardzo droga, albo zupełnie niedostępna na polskim rynku. Jedną z metod antykoncepcji, która wzbudza chyba największe kontrowersje, jest tabletka dzień po. W sieci można przeczytać wiele opinii dotyczących jej działania. Niektórych przerażają skutki uboczne. Inni nagminnie mylą ją ze środkami wczesnoporonnymi. Chyba największą kontrowersję jednak wzbudza fakt, że tabletkę dzień po można zakupić jedynie w aptekach i tylko po okazaniu recepty. Aby więc dostać tabletkę, najpierw trzeba udać się na wizytę lekarską, co często wiąże się z oczekiwaniem i dodatkowymi kosztami. Z jednej strony, w Polsce coraz więcej mówi się o tej metodzie antykoncepcji, z drugiej tabletka dzień po wciąż jest tematem tabu.

Stężenie witaminy D w organizmie dziecka jest zmienne i zależy przede wszystkim od efektywnej biosyntezy w naskórku, a w mniejszym stopniu też od podaży witaminy D wraz z dietą1. Powszechnym problemem zdrowotnym w Polsce, który dotyczy również dzieci, jest niedobór witaminy D2. Niedobór witaminy D może powodować krzywicę u najmłodszych2, dlatego właśnie trzeba zadbać o odpowiedni poziom tej witaminy w organizmie pociechy. Kiedy konieczna jest suplementacja witaminą D u dzieci? Jakie są rekomendacje dawkowania w populacji osób zdrowych? Odpowiadamy!

Akop Szostak znany jest przede wszystkim jako sportowiec, ale także trener i opiekun dietetyczny. Doświadczenie, które zdobył w sporcie pozwoliło mu zrozumieć jak istotne dla organizmu człowieka jest odpowiednie żywienie. Aktualnie pomaga swoim podopiecznym w osiąganiu konkretnych celów, nauce prawidłowych nawyków żywieniowych, co przekłada się także na poprawę stanu zdrowia. Sprawdźmy, kim jest Akop Szostak i jak wygląda dieta i trening pod jego opieką.

Trądzik na plecach to problem, z którym zmagają się nie tylko nastolatkowie w okresie dojrzewania, ale również osoby dorosłe. Jego przyczyny są takie same jak w przypadku niedoskonałości zlokalizowanych na twarzy. Zmiany te mogą bardzo utrudniać życie pacjentom, ponieważ stanowią nie tylko problem natury estetycznej, ale często są również przyczyną wielu kompleksów. Jak skutecznie można zredukować trądzik na plecach? Podpowiadamy.

Antykoncepcja awaryjna to rozwiązanie, które pozwala na uchronienie się przed niechcianą ciążą. Popularna tabletka dzień po to także sposób, w momencie, pęknięcia prezerwatywy w trakcie zbliżenia. Przeczytaj artykuł, który odpowie na pytania związane z antykoncepcją awaryjną.   

Produkty pochodzenia morskiego znajdują powszechne zastosowanie nie tylko w przemyśle spożywczym, ale i kosmetycznym oraz w medycynie naturalnej. Wiele morskich roślin wykazuje dużą skuteczność we wspomaganiu leczenia różnych chorób, w niektórych przypadkach niczym nie odbiegając od zwykle używanych farmaceutyków. W ostatnim czasie dużą popularność zyskały algi, a zwłaszcza ich niebiesko-zielona odmiana Spirulina platensis, będąca źródłem cennej substancji o właściwościach leczniczych, spiruliny.

Tabletka „dzień po” to hormonalna pigułka chroniąca przed ciążą, gdy inne metody tej ochrony okażą się zawodne. Przed zażyciem należy poznać jej działanie na organizm oraz inne ważne kwestie. Co należy wiedzieć, zanim przyjmiemy tabletkę „dzień po”? Jak dostać ją w aptece najszybciej? Sprawdzamy!