idealna figura
63-latka z ciałem 33-latki. Młodsi mężczyźni na jej punkcie szaleją, a kobiety jej zazdroszczą
Sheila Kiss to 63-letnia modelka, która zachwyca idealną figurą do tego stopnia, że nie może opędzić się od znacznie młodszych adoratorów. Kilka razy dziennie wypisują do niej mężczyźni, którzy z powodzeniem mogliby być jej synami. Jak prezentuje się 63-latka? Trzeba przyznać, że ciało ma idealne!
Pt. 21 maja
Sablewska pokazuje umięśniony brzuch. 40-latka ma ciało 20-latki. My zazdrościmy!
Maja Sablewska miała różne etapy w świecie show-biznesu. Były wzloty, ale były także liczne upadki. Dziś jednak można odnieść wrażenie, że w końcu znalazła dla siebie miejsce i od kilku lat dobrze czuje się w roli, którą sobie obrała. Doradza innym, jak odnaleźć siebie i jak ubrać się, aby nie być przebranym. Równie mocno działa w świecie social mediów, a jej profil na Instagramie śledzi prawie pół miliona osób. Czym tym razem zaskoczyła?
Śr. 9 grudnia
Usunęła 6 żeber, żeby dosięgnąć ideału kobiecego piękna. Wygląda perfekcyjnie? Nas ten widok przeraża!
Niektórzy ludzie mają swoje własne wyobrażenie o tym, co oznacza dla nich prawdziwe piękno. 25-letnia Amerykanka Pixee Fox, jest gotowa do katastrofalnych w skutkach interwencji na własnym ciele, aby osiągnąć zamierzony cel.
Pt. 26 sierpnia
Skinny fat - w czym tkwi problem?
Czy może istnieć pojęcie "chudego grubasa"? Może i prawdopodobnie każdy z nas zna przynajmniej jedną osobę, która z pozoru wygląda świetnie, ale po wyjściu na plażę okazuje się, że samo bycie szczupłym to zaledwie połowa sukcesu...
Sob. 23 sierpnia
Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć
Jeżeli nie przepadasz za wysiłkiem fizycznym, a chcesz utrzymać dobrą formę i świetną sylwetkę, jest dla Ciebie rada!
Pt. 25 lipca
5 rzeczy, które zdążymy zrobić przed latem
Czy można przygotować się do lata w niecały miesiąc? Można! Dr Agnieszka Bliżanowska podpowiada, co możesz dla siebie zrobić, żeby podczas sezonu letniego wyglądać i czuć się dobrze, a twoja skóra była bezpieczna.
Sob. 31 maja
Piękna figura na lato: ćwiczenia gwiazd
Ciało to ich narzędzie pracy, dlatego musi być idealne. Podejrzyj sekrety topmodelek i gwiazd!
Wt. 13 maja
TOP 10: 10 sposobów na poprawę sylwetki
Zanim zacznie się okres wakacyjny i wskoczymy w skąpe bikini warto popracować nad swoim ciałem. Najlepiej zacząć już dzisiaj! Redaktorki Styl.fm zamiast porannej latte z syropem tiramisu, postawiły na zieloną herbatę!
Śr. 1 maja
Sekrety gwiazd o kobiecych kształtach
Wzorzec wychudzonej modelki powoli zanika. Na wybiegach coraz częściej pojawiają się modelki „plus size”, dzięki czemu kobiety o nieco bujniejszych kształtach zaczynają wierzyć we własną atrakcyjność.
Czw. 7 marca
Złote zasady racjonalnego odchudzania
1. Jedz śniadania – to podstawowy posiłek dnia, który zapewnia energię i zapobiega późniejszemu podjadaniu.
Sob. 16 lutego
Ćwiczenia z piłką na nogi i pośladki
Ten niepozorny gadżet może przynieść naszej sylwetce wiele dobrego. Warto jednak wiedzieć jak na nim trenować, by z czasem móc cieszyć się super figurą.
Pon. 10 grudnia
Jak dba o sylwetkę Salma Hayek?
Receptą jest ograniczenie tłuszczy i wszelkiego rodzaju produktów „śmieciowych”, czyli niezdrowych i dostarczających zbędnych kalorii. Metodą, którą praktykuje od czasu do czasu jest także oczyszczanie się sokami. Taka głodówka sprawia, że gwiazda szybko traci nadmiar kilogramów. Ten rodzaj detoksu nie rujnuje także zdrowia, bo jest kuracją krótkotrwałą. Specjalnie skomponowane koktajle wypijane kilka razy dziennie przywracają energię, zaopatrują organizm w wiele cennych witamin, a także świetnie wpływają na skórę przywracając jej sprężystość i blask.
Sob. 28 lipca
TOP10: Sporty letnie nie tylko na EURO
W sezonie letnim zamiast wylewać z siebie siódme poty w siłowni dużo lepszym rozwiązaniem będzie uprawianie sportów na świeżym powietrzu.
Czw. 14 czerwca
Jakie mogą być efekty niemądrego odchudzania?
Jakie dolegliwości mogą się pojawić najczęściej, gdy nasz sposób odżywiania nie jest prawidłowy i gdy chcąc zredukować ilość spożywanych kalorii czynimy to kosztem składników odżywczych?
Sob. 9 czerwca
Idealna sylwetka na wiosnę
Marzenia o idealnej sylwetce towarzyszą kobietom od najmłodszych lat. Doskonałe proporcje, szczupły wygląd oraz jędrna, sprężysta skóra sprowadzają się do dwóch magicznych liter – XS.
Sob. 10 marca