gwiazdy siłownia
Natalia "Natsu" Karczmarczyk na siłowni. Pokazała wyrzeźbiony brzuch w sportowym komplecie
Natalia „Natsu” Karczmarczyk opublikowała na swoim profilu nowe kadry, na których z dumą prezentuje wysportowaną sylwetkę. Influencerka, którą na samym Instagramie śledzi około 2 milionów osób, zapozowała w dopasowanym sportowym komplecie prosto z siłowni. Jej wyrzeźbiony brzuch i efekty regularnych treningów natychmiast przyciągnęły uwagę obserwatorów.
Wt. 3 listopada
Małgorzata Rozenek w skąpym stroju ćwiczy na siłowni. Jej figura po trzech ciążach to SZTOS!
Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała w ostatni poniedziałek, jak zaczyna tydzień. Okazuje się, że celebrytka wstała skoro świt, kiedy jej bliscy jeszcze spali i pojechała na siłownię, która należała do Anny Lewandowskiej. Za pomocą telefonu nagrała kilka filmików, jak ćwiczy całe ciało. Trzeba przyznać, że jej forma, sylwetka i nagrania są imponujące! W galerii znajdziesz tematyczne zdjęcia.
Wt. 8 sierpnia
Rozenek pozuje na siłce. "Trochę to dziwne wypinanie pośladków do obiektywu"
Jak na Perfekcyjną Panią Domu przystało, Małgorzata Rozenek może się pochwalić nie tylko nieskazitelnym domem, ale też idealną figurą. Swoje zmagania na siłowni relacjonuje na Instagramie. Jej ostatni filmik wzbudził gorące emocje…
Czw. 4 sierpnia
Wróć do formy po wakacjach - porady fitness
Wakacje przeminęły, ale zbędne kilogramy niestety nie? Pewnie jesteście na etapie, kiedy zastanawiacie się jak powrócić do formy sprzed wakacji oraz jak szybko i skutecznie spalić wakacyjne kilogramy. Mamy dla Was garść porad Magdaleny Szwed z Centrum Fitness Fabryka Formy.
Pon. 8 września
Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć
Jeżeli nie przepadasz za wysiłkiem fizycznym, a chcesz utrzymać dobrą formę i świetną sylwetkę, jest dla Ciebie rada!
Pt. 25 lipca
Piękna figura na lato: ćwiczenia gwiazd
Ciało to ich narzędzie pracy, dlatego musi być idealne. Podejrzyj sekrety topmodelek i gwiazd!
Wt. 13 maja
Najnowsze
