Reklama
 

gwiazdy siłownia

Rozenek pozuje na siłce. "Trochę to dziwne wypinanie pośladków do obiektywu"

Rozenek pozuje na siłce. "Trochę to dziwne wypinanie pośladków do obiektywu"

Jak na Perfekcyjną Panią Domu przystało, Małgorzata Rozenek może się pochwalić nie tylko nieskazitelnym domem, ale też idealną figurą. Swoje zmagania na siłowni relacjonuje na Instagramie. Jej ostatni filmik wzbudził gorące emocje…

Czw. 4 sierpnia

Wróć do formy po wakacjach - porady fitness

Wróć do formy po wakacjach - porady fitness

Wakacje przeminęły, ale zbędne kilogramy niestety nie? Pewnie jesteście na etapie, kiedy zastanawiacie się jak powrócić do formy sprzed wakacji oraz jak szybko i skutecznie spalić wakacyjne kilogramy. Mamy dla Was garść porad Magdaleny Szwed z Centrum Fitness Fabryka Formy. 

Pon. 8 września

Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć

Porady topmodelki dla osób, które nie lubią ćwiczyć

Jeżeli nie przepadasz za wysiłkiem fizycznym, a chcesz utrzymać dobrą formę i świetną sylwetkę, jest dla Ciebie rada!

Pt. 25 lipca