Lifestyle
Płynna dieta – wady i zalety
Nie ulega wątpliwości, że spożywanie płynów przez okres tygodnia może świetnie pomóc w oczyszczaniu przewodu pokarmowego i usunięciu szkodliwych toksyn. Do tego taka dieta to świetne rozwiązanie dla osób lubiących jeść owoce i warzywa. Płyny o wysokiej wartości odżywczej świetnie wypełniają bowiem żołądek i sprawiają, że szybciej osiągamy uczucie sytości.
Sob. 10 grudnia
Poradnik mikołaja - jakich prezentów unikać
Niestety większość z nas zalicza się raczej do drugiej grupy - świątecznych Grinchów i tak jak zielony bohater tego filmu unika świątecznej atmosfery jak tylko może. Ale jest jedna rzecz przed, którą uciec się nie da - prezenty. To jeden z elementów gwiazdki, który zawsze się pojawi. Nawet obok największego pustelnika znajdzie się ktoś kogo wypada obdarować czymś miłym. Ja również zaliczam się do tej większości, a wokół mojej pustelni jest mnóstwo osób, które wyczekują z niecierpliwością mikołaja. Jest jednak kilka dobrych rad, które pomogą nam sprawić przyjemność najbliższym, a Wam ułatwią przeżycie przedświątecznej gorączki.
Pt. 9 grudnia
South Beach – czy jest dobra na zimę?
Została ona wymyślona przez amerykańskiego kardiologa Arthura Agatsona i nie tyle ma na celu przynieść efekty szybkiej utraty zbędnych kilogramów, co raczej prowokować do wypracowywanie nawyku zdrowego odżywiania.
Sob. 3 grudnia
KONKURS - Mega Targi Ślubne Torwar
Dla wszystkich Narzeczonych, ich rodzin oraz przyjaciół zorganizowałyśmy konkurs. Trzy pierwsze osoby, które napiszą do nas pod adres redakcji [email protected] będą miały okazję wraz z osobami towarzyszącymi zobaczyć to wszystko na żywo. Decyduje kolejność zgłoszeń!
Śr. 30 listopada
Zakupy przez internet – zachowaj czujność!
Nie dziwi więc fakt, że tak wiele osób z nich korzysta. Internetowy shoppoholizm trwa i trzeba przyznać, że takie rozwiązanie znacznie ułatwia życie. Decydując się na takie zakupy trzeba jednak pamiętać o kilku bardzo istotnych czynnikach, które będą wpływały na bezpieczeństwo transakcji, ale także nasze zadowolenie z danego produktu. Wiele osób bowiem zachęconych dobrą ceną kupuje „kota w worku” dając się nabrać na tanie marketingowe triki? Jak nie dać się „wykiwać” nieuczciwym sprzedawcom? Na czym polega psychologia internetowych zakupów?
Śr. 30 listopada
KONKURS - Makijaż Andrzejkowy
Wiele z nas czeka na Andrzejki równie niecierpliwie jak na Sylwestra. Według dawnych wierzeń noc ta miała magiczne znaczenie. Lanie wosku, wróżenie z butów, obierania jabłka i inne tajemnicze przepowiednie - wszystko to składa się na magię wieczoru andrzejkowego. Nasze prababki w wigilię imienin Andrzeja przepowiadały, kiedy wyjdą za mąż, jakie imię będzie nosił ich przyszły wybranek i jakim będzie człowiekiem. Dawnej wieczór andrzejkowy był zarezerwowany wyłącznie dla płci pięknej, mężczyźni wróżyli sobie podczas Katarzynek, czyli 25 listopada.
Wt. 29 listopada
Królowa Soulu po raz pierwszy w Polsce
Byłyście na koncercie Sade 11 listopada w Łodzi?
Nd. 27 listopada
Jak radzić sobie ze stresem w pracy?
Istnieje kilka prostych trików, które wcielone życie pozwolą łagodniej przechodzić przez stresujące sytuacje i łagodzić napięcia. Jakie?
Nd. 27 listopada
KONKURS - koncert Jill Scott
Jill Scott, królowa neo solu, już 4 grudnia zagra koncert w warszawskiej Sali Kongresowej w ramach trasy promującej jej najnowszy album The Light of The Sun.
Nd. 27 listopada
Właściwa dieta w sezonie jesiennym
O poranku z pewnością nie wystarczy kilka łyków „małej czarnej". Dużo lepiej niż kawa na nogi postawi i doda sił solidna porcja węglowodanów i białka np. pod postacią pożywnej jajecznicy z warzywnymi dodatkami oraz razowe pieczywo.
Sob. 26 listopada
Designerskie słuchawki
Designerskie słuchawki to idealny prezent zarówno dla córki, jak i rozrywkowej mamy. Która z nas nie lubi podczas dojazdu do pracy, szkoły albo w koleje w sklepie zapomnieć o szarej rzeczywistości i po prostu słuchać muzyki?
Śr. 23 listopada
Saga Zmierzch: Przed Świtem w kinach
Miłośniczki Zmierzchu na pewno wiedzą, że kilka dni temu, 18 listopada odbyła się długo oczekiwana premiera kolejnej, czwartej już części sagi Zmierzch – Przed Świtem (część pierwsza). Widziałyście już ją?
Śr. 23 listopada
Dieta Dash
Taka kuracja została wymyślona z myślą o osobach cierpiącym na wysokie ciśnienie i choroby serca.
Sob. 19 listopada
Arcydzieła światowego kina
Macie ochotę na dobry film na długi, jesienny wieczór? W serii filmów DVD „Arcydzieła Mistrzów” znalazłyśmy absolutną klasykę światowego kina, którą trzeba znać i można oglądać na okrągło. Kolekcja będzie prawdziwą gratką dla spóźnialskich fanów klasyki i osób, które po prostu chcą ją sobie przypomnieć. Przekonajcie się same.
Wt. 15 listopada
Alicja w stylu retro
Cały krążek Alicji zatytułowany „Vintage” daleko odchodzi od gatunku w jakim wokalistka śpiewała po wygraniu programu Idol. Alicja nie kryje przesłania piosenki:
Pon. 14 listopada