Dieta
Płaski i umięśniony brzuch jak „Honey”
Widzieliście już seksowe zdjęcia z wakacji młodej piosenkarki? Możecie śledzić je na bieżąco dzięki instagramowi. Ostatnio celebrytka pokazała się w bikini przy basenie. Na uwagę zasługuje jej idealny brzuch!
Czw. 1 sierpnia
Odchudzaj się z głową i zgarnij kurs!
Z czym kojarzy się Wam odchudzanie? Jeżeli wyłącznie z negatywnymi emocjami, uczuciem głodu, ciągłą walką i koniecznością odmawiania sobie tego, co smakuje najbardziej – zmieńcie swoje podejście i… dietę!
Śr. 17 lipca
Odchudzanie i słodkości? To możliwe!
Dlaczego lubimy żywność i napoje o słodkim smaku?Upodobanie do słodkiego smaku jest powszechną cechą ludzi. Niemowlęta, dzieci i nastolatki wszystkich ras i kultur uważają pokarmy i napoje o słodkim smaku za bardzo atrakcyjne. Przez powiązanie przyjemnych wrażeń smakowych z wartościami odżywczymi słodki smak stał się potężnym motorem ludzkich zachowań żywieniowych.
Śr. 3 lipca
Magda Frąckowiak o swojej diecie
Kilka dni temu na gali magazynu "Glamour" spotkałem modelkę Magdę Frąckowiak. Piękna, szczupła, o dwie głowy wyższa niż ja (miała niebotyczne szpilki), emanuje inteligencją, potrafi śmiać się z własnych wpadek... Jakże brakuje takich ludzi w zatchłym światku polskiego fashion. Tuż przed jej wyjazdem na Hawaje (kiedy piszę te słowa Magda już sączy kolorowe drinki na plaży) udało mi się porozmawiać z modelką... między innymi o jej dietach.
Sob. 25 maja
Mężczyzna, o którym marzymy
Dobrze zbudowany, przystojny, opiekuńczy... a do tego z nienagannym poczuciem stylu. Takich elegantów ciężko znaleźć na naszych ulicach. Może po prostu nie tam chodzimy? Tym wszystkim, którzy już znaleźli swoją drugą połówkę - gratulujemy. Jeśli jednak jeszcze szukasz mężczyzny idealnego - zerknij na słodziaków Zaca i Jordana Stenmarków, którzy pojawili się w najnowszej sesji Hercules Magazine.
Pon. 29 kwietnia
Zdrowy sposób na Wielkanoc
Redakcja Styl.fm z najlepszymi świątecznymi życzeniami radzi jak zdrowo i przyjemnie spędzić tegoroczne święta wielkanocne.
Pt. 29 marca
Znajdź idealną dietę dla siebie!
Jesteś świadoma swoich braków i błędów w codziennym żywieniu? Chciałabyś dobrać sobie odpowiednią dietę, która pomoże Ci cieszyć się zgrabną sylwetką? Nie funduj sobie drakońskich głodówek.
Wt. 4 grudnia
Jak dbać o usta zimą?
Usta to wizytówka kobiety. Mogą lśnić setkami kolorów, ale tylko wypielęgnowane i zdrowe będą robić wrażenie i przykuwać męskie spojrzenia.
Nd. 2 grudnia
SOS przed Sylwestrem!
W okresie świątecznym przybywa amatorów błyskawicznych diet. Wprawdzie są one odradzane przez dietetyków, ale wiele osób i tak decyduje się na nie byle szybko pozbyć się kilku kilogramów przed tą wyjątkową nocą w roku. Wy też do nich należycie? Redakcja przygotowała kilka cennych uwag i rad specjalnie dla Was.
Sob. 24 listopada
Klopsiki w sosie czosnkowym – przepis poleca dietetyk z Naturhouse
Składniki (2 porcje):
Śr. 31 października
Jak zapobiec wypadaniu włosów u kobiet?
Główni winowajcy przerzedzenia fryzury u kobiet to: niewłaściwa dieta, stres, choroby, terapie hormonalne, nieleczony łupież, a nawet zła fryzura.
Pt. 14 września
Bądź kobietą na piątkę – ureguluj swoją dietę!
Wyniki badania „Trendy w zwyczajach żywieniowych Polaków”, przeprowadzonego przez agencję badawczą Ipsos pokazują, że zaledwie niecałe 14% Polek jada prawidłowo, czyli pięć posiłków dziennie. Ponad 42% badanych uważa, że zdrowe odżywianie oznacza spożywanie trzech posiłków w ciągu dnia, jednak nawet tę nie do końca słuszną zasadę stosuje w praktyce tylko 35% z nich. Jak widać – systematyczność nie jest mocną stroną kobiet. A powinna być, bo regularne jedzenie ma same zalety.
Śr. 5 września
Zdrowa dieta z Herbalife
Początek nowego roku to okres, w którym często podejmujemy nowe (lub te same...) postanowienia. Wedle wielu badań, większość dotyczy naszego zdrowia i wyglądu. Wszyscy chcemy być w pełni sił witalnych, a do tego wysportowani, zdrowo żyjący i szczupli. Na samych postanowieniach jednak często nasz zapał się kończy.
Czw. 2 sierpnia
Najnowsze