Dieta
O diecie słów kilka
Każda z nas pragnie wyglądać pięknie, smukło i zdrowo. Cóż więc począć kiedy wokół tyle słodkich pokus? Jak sprawić, aby poczuć się w końcu dobrze we własnym ciele? Na te pytania jest tylko jedna odpowiedź - przejść na dietę.
Sob. 23 czerwca
Jada Pinkett Smith nie jada dla przyjemności
Jada Pinkett Smith ma jedno z najzgrabniejszych i najbardziej wysportowanych ciał w Hollywood.
Sob. 9 czerwca
Odliczanie do lata
Problemy z tyciem i utrzymanie prawidłowej wagi to nie tylko wynik złej diety. W szczególności u kobiet, za nadprogramowe kilogramy w tak zwanych „rejonach problematycznych” odpowiedzialne są także hormony. Suplement diety SlimCODE to unikalny produkt do fizjologicznej kontroli wagi, którego podstawą skuteczności jest działanie na przyczynę problemu, czyli na wahania hormonalne, a ponadto na wszystkie procesy kluczowe z punktu widzenia odchudzania. Produkt zawiera naturalne ekstrakty roślinne bogate w fitoestrogeny, tzw. „roślinne hormony”, które naśladując działanie kobiecych hormonów wspomagają stabilizację ich metabolizmu.
Wt. 17 kwietnia
SOS: 6 tygodni do bikini
Jeśli nie chcecie przechodzić na rygorystyczne diety ani stosować preparatów pełnych chemii, uśmiechnijcie się do samej Matki Natury. Na polskim rynku pojawił się bowiem innowacyjny preparat wspomagający odchudzanie w skład, którego wchodzi, aż 14 naturalnych aktywnych składników. Elavia to unikalny kompleksowy program, który przez 25 dni pomaga pozbyć się kilku kilogramów. Spokojnie zatem uda nam się zdążyć przed wymarzonym urlopem.
Pt. 13 kwietnia
Jak przytyć?
Przyczyny niedoboru wagi są różne. Mogą być to zaburzenia endokrynologiczne takie, jak niedoczynność przedniego płata przysadki mózgowej czy nadczynność tarczycy.
Nd. 11 marca
Dieta środziemnomorska
Sekret polega przede wszystkim na spożywaniu większej ilości białek roślinnych niż zwierzęcych. Do tego posiłki są urozmaicane mają być bukietem warzyw i owoców, co ma zapewnić organizmowi moc witamin i minerałów. Bardzo ważnym składnikiem są również owoce morza i ryby, a także dodatek czosnku, oliwy z oliwek oraz cebuli do przygotowywanych potraw. Do zup zamiast gęstych śmietan należy dodawać jogurt naturalny. Produktami całkowicie zakazanymi są zaś: słodycze, białe pieczywo oraz tłuste wędliny i sery.
Sob. 10 marca
Wyszczuplająca bielizna
Idealna sylwetka wymaga wiele poświęceń i pracy. Męczarnia na siłowni, ciężkie diety, tabletki. Znasz to! Jesteśmy coraz bardziej świadome swojego ciała. Chcemy wyglądać pięknie i zmysłowo każdego dnia... nie tylko na specjalne okazje. Szukamy rozwiązań dających pożądany efekt w błyskawicznym tempie. Znalazłyśmy odpowiedź, jak zadbać o swoją figurę łatwo i przyjemnie. Wypróbuj wyszczuplającą bieliznę.
Pt. 9 marca
Jak pomóc dziecku w walce z kilogramami?
Problem nadwagi oraz otyłości jest coraz bardziej powszechny wśród dzieci i młodzieży. Brak profilaktyki oraz odpowiedniej reakcji ze strony rodziców prowadzą do zaburzeń zdrowotnych. W wielu przypadkach pomocna okazuję się dopiero konsultacja u dietetyka.
Czw. 1 marca
Pomoc dietetyka w okresie menopauzy
Kobiety w okresie klimakterium doświadczają wielu przemian zachodzących zarówno w organizmie, jak i w wyglądzie zewnętrznym. Z czasem coraz większym problemem stają się nadmierne kilogramy oraz zmiany kształtu sylwetki. Aby temu zapobiec, warto skorzystać z pomocy dietetyka.
Czw. 23 lutego
Nigdy nie korzystałaś z pomocy dietetyka?
Jeżeli dotychczas nie miałaś okazji spotkać się z dietetykiem, a chciałabyś zasięgnąć porady specjalisty na tematy związane ze zdrowym odżywianiem, zgłoś się do Centrum Dietetycznego Naturhouse. W dniach 20.02.-20.04.2012 możesz umówić się na bezpłatną konsultację. Adresy Centrów dostępne są na stronie internetowej www.naturhouse-polska.pl lub pod numerem infolinii 801 11 12 13.
Czw. 23 lutego
Kilogramy po ciąży
Ciąża jest bardzo szczególnym okresem w życiu kobiety, w trakcie którego zupełnie zmienia się funkcjonowanie organizmu. Między innymi zwiększa się zapotrzebowanie energetyczne, które sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej i przy nieracjonalnym sposobie odżywiania może przyczyniać się do powstawania otyłości.
Pon. 20 lutego
Jak zapobiegać niszczeniu się włosów?
Twoje włosy są zniszczone? Masz problemy z rozczesywaniem ich? Masz dosyć poszarpanych końcówek? Próbowałaś już wszystkich odżywek i nadal nie możesz uporać się z tym problemem?
Wt. 7 lutego
Jak zapobiec wypadaniu włosów?
Twoje włosy wypadają? Po każdym czesaniu znajdujesz na szczotce garść włosów? Jak temu zapobiec?
Wt. 17 stycznia