Zdrowie i Pielęgnacja - Pytania - strona 4

Wiele osób odchudza się "na własną rękę" wybierając jedną w bardzo wielu diet dostępnych czy to w internecie czy w czasopismach. Podczas źle dobranej diety popełnianych jest wiele błędów przez co ubytek kilogramów był niewielki lub go nie było wcale.Czy zdarzały się Wam takie sytuacje?Zapraszam do dyskusji....

Chce zaczac sie odchudzac,mam duza nadwageprzez ciaze,stresy.Jednak nie potrafie znalezc w sobie na tyle silnej woli ,samozaparcia,zeby schudnac.Trzymam sie diety dzien gora dwa,potem przewaznie machne na ta reka i jest mi to obojetne do czasu gdy nie zlapie mnie chandra ,ze nie mam sie w co ubrac,ze...

Pomóżcie jaka dieta najlepsza i cwiczenia! Chce schudnac tak z 10 kg ;p

Czesc laski <3 <3 <3 mam pytanko!!!! co robicie zeby nie miec cellulitu? lato sie zbliza w koncuuuu <3 a mnie wstyd sukienke krotka ubrac :<:<:< kremy jakies takie rzeczy maski i tak dalej nie dzialaja zupelnie ;/ ;/ chyba ze macie cos sprawdzonego to dajcie znac ^^ jakis zabieg...

Szlag mnie trafia, jak kobiety żeby zrzucić kilka kg głodzą się, rezygnują z pieczywa i słodyczy, wcinają same kiełki i tym podobne produkty, a później dziwią się, że im nic to nie daje, albo, że prześladuje je efekt jojo.Ja robię zupełnie inaczej - jem co lubię, a później spalam to na siłowni, albo na pilatesie....

HejZa 6 tyg. mam pierszą przymiarke sukni ślubnej i do tego czasu chcialabym schudnąć 7 kg. więcej nie potrzebuje a myślę że po pierwszej przymiuarce będą mogli ewentualnie trochę zwęzić suknię :PAle do rzeczy od tyg. jem rano otreby granulowane + sliwkę suszoną i jogurt później grajfrut czerwony, kolejna...

Chciałabym spytać wszystkie kobiety, ktory miały to wykonane o to jak jest z tym później. Tzn boje sie ze blizny długo sie goja, ograniczaja kontakty seksualne, a dla partnera po porodzie nie jest sie juz tak atrakcyjnym jak przed. Ogolnie chcialabym spytac o wszelkie problemy zwiazane z sexem po urodzeniu dziecka....

Witam mam 18 lat, 1,70m wzrostu i 85kg. Załączam zdjęcie. Moim problemem jest to, że jem tak średnio co 3h (bo szkoła to czasem 30 min w jedną stronę, czasem w drugą), jem dosyć zdrowo (owoce, warzywa, w miarę zbilansowane posiłki). Staram się jeść ostatni posiłek 1/2h przed snem, a pierwszy posiłek...

Dziewczyny3 miesiące temu urodziałam mojego synka od tego czasu prawie wróciłam do swojej wagi to znaczy brakuje mi kilka kg dokładnie 5 ,chciałabym jeszcze te 5 kg. zrzucic ale jakos waga stanęła w miejscu tak wygląda mój jadłospis na śniadanie 4 kromki pieczywa wasa z wedliną lub z twarozkiem ,na obiad...

Drogie mamy! mam gorącą prośbę, szukam dobrego -sprawdzonego ortopedy dziecięcego w Krakowie lub w pobliżu może być prywatny. będę wdzięczna za każdą wskazówkę

Kto używał - jakie wnioski?

Znacie jakiś dobry krem na przebarwienia po trądziku? Chciałabym nareszcie wyrównać koloryt swojej cery i zlikwidować te małe plamki. Odkładałam to i odkładałam to, bo i tak mogłam to przykryć podkładem, potem było lato- a podobno nie można stosować kremów na rozjaśnianie skóry i jednocześnie chodzić...

Mówią mi że jestem chuda ale według mnie nie jestem chuda tak jak bym chciała.

Zawsze byłam sceptycznie nastawiona do takich cudów, ale koleżanka mnie nakreciła naslim green line 700 i powiem wam ze jestem bardzo zadowolona z efektu. co prawda stosuje ten suplement krotko ale juz widac efekty:))) tym bardziej ze lato juz niedługo:))))

Proponujecie coś? próbowałyście coś? Mam zamiar naprawdę wziąć się za siebie dlatego próbuję trochę przybliżyć ten temat. Koleżanki próbowały jakiś pigułek, alli i jakiś tam linea coś i niestety bez skutku. Inna koleżanka z kolei próbowała chitnin i udało jej się parę kilo zrzucić. Jak widać jest to...

Hej,zaczynam ten wątek zarówno z ciekawości, jak i dla podtrzymania się na duchu...Czy któraś z Was ma ten problem?Ja niestety mam:|

Wiem był już temat o kremach wyszczuplających, dyskuje o walce z cellulitem. Sumiennie ćwiczę w domu, podczas kąpieli masuję sie takim ustrojstwem z Garniera do masowania, peeling Gohy (z udziałem tego mini masażera), zwykłe balsamy wmasowuję, a nie wcieram i efekty niezadowalające mnie...Jakie stosujecie...

Nigdy nie robiłam kresek na powiece, chciałabym zrobić taką cienką tuż przy linii rzęs. Macie jakieś patenty, jak szybko nauczyć się robić taki makijaż? I jakie produkty polecacie, który z typów eyelinerów byłby najlepszy dla początkujących?

Dziewczyny! podejrzewam ze tego co pisze jeszcze nie było, wpadłam na pomysl zeby stworzyc na forum jeszcze jeden dział na temat zdrowego odżywiania, odchudzania, diet, mogłybysmy wymieniac swoje doswiadczenia, doradzac innym osobom, mowie o tym bo w koncu to jest strona głownie dla kobitek, no ale to...

Mam pewien problemOd dłuższego czasu odchudzam się,jestem na diecie i staram się ćwiczyc..Osiągnełam już pierwsze sukcesy(ale do końca to jeszcze mi daleko)Nurtuje mnie ,problem z brzuchem..Jestw miare pąłski,kiedy rano wstaje..i kiedy jestem głodna..Gdy cokolwiek zjem,robi się wypuly jak u Kubusia Puchatkaczy...