Quantcast
Reklama

Sałatki, surówki

Tradycyjne potrawy według Grzegorza Łapanowskiego
Tradycyjne potrawy według Grzegorza Łapanowskiego

Kuchnia polska jest częścią naszej tradycji. Bardzo chętnie przygotowujemy potrawy, których smaki poznawaliśmy w okresie dzieciństwa. Przepisy naszych mam, czy babć są sprawdzone i gwarantują  daniom sukces. Grzegorz Łapanowski, znany kucharz i dziennikarz kulinarny, przedstawia tradycyjne, polskie potrawy według swojej receptury.

Nd. 24 sierpnia

3 proste przepisy na sałatki makaronowe
3 proste przepisy na sałatki makaronowe

Lekkostrawna, zdrowa, ale przede wszystkim pyszna! Letnia sałatka makaronowa to świetne rozwiązanie na piknikowe wypady poza miasto dla dbających o figurę i dobre samopoczucie. 20 minut wystarczy na przygotowanie pełnowartościowej przekąski.

Nd. 10 sierpnia

Letni i zdrowy bar sałatkowy
Letni i zdrowy bar sałatkowy

Wakacje sprzyjają wyrobieniu sobie zdrowych nawyków żywieniowych. To idealny moment aby rozpocząć zdrowy tryb życia. Świeże i pachnące warzywa możemy wykorzystać zarówno na śniadanie, obiad czy kolacje. Świetnie smakują w najróżniejszych połączeniach.

Pt. 18 lipca

Lekko i z pomysłem - sałatka szpinakowa z migdałami i pomarańczą
Lekko i z pomysłem - sałatka szpinakowa z migdałami i pomarańczą

Lato nie jest najlepszą pora na objadanie się (o ile taka pora w ogóle istnieje!). Niebawem wyruszymy na podbój plaż dlatego warto zawalczyć o idealną sylwetkę do samego końca. Mamy dla Was przepis na lekką, pyszną i pomysłową sałatkę, która na pewno nie pójdzie w boczki!

Pon. 30 czerwca

STYLowa kuchnia: sałatka z truskawkami i serem pleśniowym
STYLowa kuchnia: sałatka z truskawkami i serem pleśniowym

Sałatki to znakomity pomysł na letnie menu - orzeźwiające dania sprawdzą się podczas upalnych dni. Wypróbuj nietypowe połączenia i przygotuj sałatkę z truskawkami i serem pleśniowym.

Pt. 20 czerwca

Niedzielne grillowanie - lekka sałatka do karkówki
Niedzielne grillowanie - lekka sałatka do karkówki

Podczas grillowych popołudni poza ciężkostrawną kiełbasą czy karkówką, warto zadbać, aby na stole znalazły się również lżejsze przekąski. Jest wiele kulinarnych pomysłów jakie możemy wykorzystać podczas pikniku. Najszybszym i jednocześnie najbardziej lubiany sposobem na coś lekkiego jest pyszna i lekkostrawna sałatka, która urozmaici każde grillowe danie.

Nd. 8 czerwca

Przepis na sałatkę ze szpinakiem i suszonym serem
Przepis na sałatkę ze szpinakiem i suszonym serem

Wiosenna pogoda motywuje nas do zmiany stylu życia na fit. Staramy się to osiągnąć między innymi poprzez rezygnację z ciężkich posiłków. Warto je zastąpić lekkimi sałatkami, które nie tylko świetnie smakują i wyglądają, ale również  dodają energii i dostarczają niezbędnych witamin i minerałów.

Pon. 26 maja

Zdrowe sałatki: lżej na talerzu
Zdrowe sałatki: lżej na talerzu

Wiosenny detoks zobowiązuje! Teraz w łatwy sposób możesz przemycić dzienną porcję warzyw właśnie w sałatkach. Są kolorowe i smaczne - mogą być zarówno dodatkiem do obiadu jak i samodzielnym daniem. Dla dbających o smukłą linię, dla tych, którzy walczą z witaminowymi niedoborami i tych, którzy marzą o lepszym nastroju, Dziś podsuwamy Wam nowe pomysły na pyszne sałatki. Smacznego i na zdrowie!

Pon. 17 marca

STYLowa kuchnia: nietypowe warzywa w kuchni polskiej
STYLowa kuchnia: nietypowe warzywa w kuchni polskiej

Topinambur, jarmuż czy skorzonera to warzywa, których rzadko używa się w naszej kuchni. Warto je odkryć, żeby poznać nowe smaki i wzbogacić potrawy w składniki posiadające doskonałe walory odżywcze. Grzegorz Łapanowski, znany kucharz i dziennikarz kulinarny, przedstawia przykładowe przepisy z nietypowymi warzywami.

Nd. 9 marca

Szef kuchni poleca: pełne temperamentu, sezonowe smaki
Szef kuchni poleca: pełne temperamentu, sezonowe smaki

Jesień w kuchni kojarzy się z rozgrzewającą magią warzywnych zapiekanek, wspaniałym zapachem jesiennych zup i aromatem lasu przyniesionym w koszu pełnym grzybów. Mimo, iż temperatura systematycznie spada, nie powinniśmy się zrażać i do końca korzystać z dobrodziejstw tej pory roku. Odkrywajmy nowe smaki i aromaty, przygotowując się do nadejścia zimy.

Czw. 10 października

Sos sojowy - nieodzowny przyjaciel wegetarianina
Sos sojowy - nieodzowny przyjaciel wegetarianina

Wegetarianizm chroni przed licznymi chorobami. Jednak niewłaściwa interpretacja tej diety może bardzo negatywnie odbić się na organizmie.

Śr. 25 września

"KOKTAJL" z łososia
"KOKTAJL" z łososia

Składniki:

Pt. 9 sierpnia

Cud sałatka
Cud sałatka

Składniki:

Pon. 29 lipca