Reklama
 

sałatka

Pyszna sałatka caprese

Pyszna sałatka caprese

Pon. 26 września

Posiłek pod chmurką, czyli jakie potrawy sprawdzą się na pikniku

Posiłek pod chmurką, czyli jakie potrawy sprawdzą się na pikniku

Rodzinny piknik to nie tylko sposób na przyjemne spędzenie czasu, ale też idealna okazja, by tradycyjny posiłek zamienić w prawdziwą ucztę. Poniżej prezentujemy kilka praktycznych porad i prostych przepisów, dzięki którym nie tylko unikniemy przykrych niespodzianek, ale też mile spędzimy czas ciesząc się smakiem spożywanych potraw.

Śr. 6 sierpnia

Lekko i z pomysłem - sałatka szpinakowa z migdałami i pomarańczą

Lekko i z pomysłem - sałatka szpinakowa z migdałami i pomarańczą

Lato nie jest najlepszą pora na objadanie się (o ile taka pora w ogóle istnieje!). Niebawem wyruszymy na podbój plaż dlatego warto zawalczyć o idealną sylwetkę do samego końca. Mamy dla Was przepis na lekką, pyszną i pomysłową sałatkę, która na pewno nie pójdzie w boczki!

Pon. 30 czerwca

Przepis na sałatkę ze szpinakiem i suszonym serem

Przepis na sałatkę ze szpinakiem i suszonym serem

Wiosenna pogoda motywuje nas do zmiany stylu życia na fit. Staramy się to osiągnąć między innymi poprzez rezygnację z ciężkich posiłków. Warto je zastąpić lekkimi sałatkami, które nie tylko świetnie smakują i wyglądają, ale również  dodają energii i dostarczają niezbędnych witamin i minerałów.

Pon. 26 maja

Sos sojowy - nieodzowny przyjaciel wegetarianina

Sos sojowy - nieodzowny przyjaciel wegetarianina

Wegetarianizm chroni przed licznymi chorobami. Jednak niewłaściwa interpretacja tej diety może bardzo negatywnie odbić się na organizmie.

Śr. 25 września

Sałatka z nasionami granatu

Sałatka z nasionami granatu

Składniki:

Nd. 16 czerwca

Wielkanocna sałatka z jajkiem

Wielkanocna sałatka z jajkiem

Składniki:

Śr. 27 marca