Quantcast
  • darula odsłony: 2347

    Jak walczyć z uzależnieniem od czekolady?

    Dziewczyny jestem czekoladomaniaczką. Próbowałam już wszystkiego, żeby się od niej odzwyczaić, ale codziennie jem mniej więcej tabliczkę, co wpływa na wygląd mojego ciała. Próbowałam zastępować czekoladę suszonymi owocami, batonikami z ziarnami itp, ale nic to nie zmieniało, bo po czekoladę też sięgałam. Czy któraś z Was może pozbyła się tego nałogu? Bo ja codziennie sobie obiecuję, a później i tak mnie dopada. Co zrobić:)?

    Odpowiedzi (9)
    Ostatnia odpowiedź: 2013-12-02, 14:06:58
Odpowiedz na pytanie
Zamknij Dodaj odpowiedź
Lulkowo 2013-01-23 o godz. 06:51
1

Najlepiej nie kupować czekolady i omijać ją w sklepie szerokim łukiem

Odpowiedz
vergissmich 2013-12-02 o godz. 14:06
0

Ja tez jestem uzależniona od czekolady, ale radze sobie z tym , musisz jej unikać jak ognia ! W zamian jedz rodzynki są tak samo słodkie i idzie oszukać organizm :)

Odpowiedz
ThrowAparty 2013-12-01 o godz. 20:04
0

Przede wszystkim silna wola. Polecam tabletki linea które wspomagają odchudzanie. Również chrom jest skuteczny po którym nie ma się wielkiej ochoty na słodycze. Wszystko dostępne w aptece za nie duże pieniądze ;)

Odpowiedz
Gość 2013-11-22 o godz. 10:28
0

Polecam sprawdzoną metodę awersyjną. Nalezy na raz zjeść tak dużo czekolady by doprowadzić się do nudności i torsji. Po zwymiotowaniu zawartości żoładka należ, pomimo niechęci przyjąć kolejne porcje czekolady, tak długo az znowu wystapią torsje. Wszystko nalezy powtarzać 4-5 razy lub do całkowitego wycieńczenia. Nalezy pamiętac o uzupełnianiu płynów po takiej sesji. Terapia powinna przynieśc skutek natychmiastowy. Czekolada skojarzy się silnie z torsjami i na samą myśl będziesz miała nudności.

Odpowiedz
Monika Gebarowska 2013-11-21 o godz. 21:24
0

Polecam batoniki na zrzucenie wagi cos w takim stylu Nutrilett (przynajmniej sa takie za granica) Sa z pyszna czekolada batoniki, slodziudkie, a z obnizonymi kaloriami i z zestawem witamin.

Odpowiedz
Reklama
Zaciekawiona 2013-11-21 o godz. 19:56
0

Oj obawiam się, że tą przypadłość zwalczysz tylko silną wolą. Zastąp czymś czekoladę - marchewką albo innym ulubionym owocem/warzywem.

Odpowiedz
cammie 2013-11-12 o godz. 18:55
0

Jadłam cały czas słodycze, a teraz nie częściej mi się zdarza raz na tydzień albo i nawet dwa tygodnie. I nie słodzę w ogóle, więc to sukces. Cóż... no silna wola pomogła, ale na początku było ciężko, dopadał mnie nagle "głód na słodycze". Dodam, że ograniczałam spożycie cukru i czekolady stopniowo i ze względów zdrowotnych, a nie żeby schudnąć.

Możesz spróbować np. stevii zamiast cukru - może uda Ci się jakoś zastąpić.

Odpowiedz
pieknaanka 2013-01-26 o godz. 02:08
0

Nazywam się Ania, jestem czekoladoholiczką

Odpowiedz
Gość 2013-01-23 o godz. 21:21
0

a moze na poczatek kupuj gorzka czekolade jest b.zdrowa

Odpowiedz
Odpowiedz na pytanie