Nadya Suleman stała się znana na całym świecie jako "oktomama". Kobieta w 2009 roku urodziła ośmioraczki. Niedawno 47-latka w obszernym wpisie na Instagramie wyznała, że nadal mierzy się z konsekwencjami swojej wyjątkowej ciąży, która bardzo nadwyrężyła jej zdrowie. Na szczęście Nadya Suleman znalazła sposób, jak zwalczyć trapiące ją dolegliwości.
Oktomama zadziwiła świat
Nadya Suleman była już mamą szóstki dzieci urodzonych dzięki metodzie in vitro, kiedy zdecydowała się po raz kolejny skorzystać z tej procedury. Zabieg się udał – okazało się, że kobieta spodziewa się ośmioraczków! Nadya szybko zyskała ogromną popularność, stała się bohaterką reality show, gościła w znanych programach telewizyjnych...
instagram.com/nadyasuleman
Nadya Suleman tłumaczy, jak dba o zdrowie po trudnej ciąży
Dziś, czternaście lat po urodzeniu ośmioraczków, Nadya Suleman opisuje, jak wielkim obciążeniem dla organizmu była taka nietypowa ciąża. Na swoim koncie na Instagramie wyjaśniła:
W wyniku ciąży doznałam kolejnych trzech przepuklin dysków (miałam już jedną przepuklinę dysku w wyniku urazu związanego z pracą kilkadziesiąt lat temu); obustronnej rwy kulszowej; uszkodzonej kości krzyżowej i neuropatii obwodowej (a na dodatek rozerwania jamy brzusznej).
47-latka zdradziła, że jedynym sposobem na powrót do sprawności była dla niej regularna aktywność fizyczna. Nadya Suleman jest stałą bywalczynią siłowni, jeździ też na rowerku stacjonarnym. Kobieta pilnuje, żeby nie opuszczać zaplanowanych treningów:
Kilka dni bez treningu siłowego zaostrza mój i tak już potworny ból pleców.
Siłownia jest też sposobem na wspólne spędzanie czasu z dziećmi. Dumna mama pisze, że:
Dzieci przyjęły ten sam aktywny styl życia co ja, a najstarsza trójka dzieci trenuje siłowo znacznie ciężej i częściej ode mnie.
