Składniki:
Reklama
- 1 filiżanka jagód
- 1 dojrzałe awokado
- 3 łyżki gęstego jogurtu
- mleko sojowe lub mleko krowie
- 1 filiżanka zmrożonych jeżyn
- 1 banan
Sposób przygotowania:
Jagody, awokado, gęsty jogurt oraz mleko sojowe razem miksujemy, tak aby napój nabrał gładkiej konsystencji. Można dodać kruszony lód.
Banan i zmrożone jeżyny miksuje na gładko razem ze szklanką mleka. Można ozdobić pojedynczymi jeżynami.
Reklama