Quantcast
Reklama

banan

Zdrowa nutella z awokado
Zdrowa nutella z awokado

Śr. 19 października

Zdrowe koktajle owocowe, czyli jak dobrze zacząć dzień
Zdrowe koktajle owocowe, czyli jak dobrze zacząć dzień

Kiedy nie macie pomysłu na śniadanie, śpieszycie się do pracy, szkoły czy na egzamin – przygotujcie pożywny koktajl z otrębami, który pomoże zacząć dzień z pozytywną energią. Zdrowy, smaczny i szybki w przygotowaniu - orzeźwi i doda sił. Proponujemy dwa przepisy na koktajle z otrębami, dzięki którym zaczniecie dzień zdrowo. 

Wt. 27 maja

Przekąski do 100 kalorii: na mały głód
Przekąski do 100 kalorii: na mały głód

Sycące przyjemności na diecie? To możliwe. Takie oscylujące w granicach 100 kalorii nie zrujnują Twojego planu odchudzania, a mogą pomóc przejść go z sukcesem. Przejrzyj więc nasze propozycje i wybierz coś dla siebie. I nie głoduj więcej!

Pt. 4 kwietnia

Naturalne sposoby na regenerację włosów
Naturalne sposoby na regenerację włosów

Zima to ciężki okres także dla naszych włosów. Szarpane przez zimny wiatr, eksponowane na mroźne powietrze lub tłamszone pod czapką… Teraz należy im się trochę więcej uwagi.

Wt. 1 kwietnia

Naturalne energetyki:  10 fit produktów
Naturalne energetyki: 10 fit produktów

Kilka porad nie tylko dla osób ćwiczących i odchudzających się. Zwykle większość z nas ma problem z przestawieniem się na tryb wiosenny - do tego dochodzi zmęczenie zimą, zmiana czasu na letni i przesilenie… Zobacz, jak sobie poradzić z niedostatkiem energetycznym.

Pon. 31 marca

5 sposobów na suche łokcie: wypróbuj sama!
5 sposobów na suche łokcie: wypróbuj sama!

Era grubych swetrów i bluz z długim rękawem się kończy. Teraz czas na bluzki na ramiączkach, krótki rękaw… Ubrania, które odsłaniają ręce.  A jak ręce, to i ramiona. Wraz z nimi – łokcie. Często zapominamy o ich istnieniu, zaniedbując je nieświadomie, by pewnego dnia zauważyć, że coś z nimi jest nie tak.

Pon. 24 marca

Owocowe smoothies
Owocowe smoothies

Składniki:

Wt. 2 kwietnia

Dieta bananowa
Dieta bananowa

Przede wszystkim ma ona za zadanie wyeliminować z organizmu toksyny. Działa więc oczyszczająco.

Sob. 17 listopada

Owocowe szaszłyki
Owocowe szaszłyki

Składniki:

Czw. 28 czerwca

Bananowy song
Bananowy song

Wiadomo, że kosmetyczka to jednak wydatek wyższego rzędu, niewiele może sobie na nią pozwolić ze względu na fundusze i czas, jaki musimy poświęcić. Ale kosmetyczka i sklepy z kosmetykami nie są dla nas jedynym ratunkiem. Same też możemy zdziałać cuda za drzwiami naszego domu.

Sob. 12 lutego

Tort z musem bananowym
Tort z musem bananowym

Składniki:

Wt. 10 sierpnia

Pyszne owocowe szaszłyczki
Pyszne owocowe szaszłyczki

Składniki:

Pt. 18 czerwca

Domowe muesli
Domowe muesli

Składniki:

Nd. 2 maja

  • Strona z