Owocowe smoothies

Wtorek, 2 kwietnia 2013 | Pozostałe, Przepisy kulinarne
Oceń:
4.5 / 15 głosów

Składniki:

  • 1 filiżanka jagód
  • 1 dojrzałe awokado
  • 3 łyżki gęstego jogurtu
  • mleko sojowe lub mleko krowie
  • 1 filiżanka zmrożonych jeżyn
  • 1 banan

Sposób przygotowania:

Jagody, awokado, gęsty jogurt oraz mleko sojowe razem miksujemy, tak aby napój nabrał gładkiej konsystencji. Można dodać kruszony lód.

Banan i zmrożone jeżyny miksuje na gładko razem ze szklanką mleka. Można ozdobić pojedynczymi jeżynami.

 

Obejrzyj także