płynna dieta
Jak są zasady płynnej diety?
Taka metoda odchudzania daje świetne efekty pod postacią poprawy przemiany materii i regulacji pracy układu trawiennego. Jakich zasad się trzymać, by taka dieta odchudzająca nie zrujnowała zdrowia?
Śr. 14 grudnia
Płynna dieta – wady i zalety
Nie ulega wątpliwości, że spożywanie płynów przez okres tygodnia może świetnie pomóc w oczyszczaniu przewodu pokarmowego i usunięciu szkodliwych toksyn. Do tego taka dieta to świetne rozwiązanie dla osób lubiących jeść owoce i warzywa. Płyny o wysokiej wartości odżywczej świetnie wypełniają bowiem żołądek i sprawiają, że szybciej osiągamy uczucie sytości.
Sob. 10 grudnia
Jak przeprowadzić płynną dietę?
Tak kuracja odchudzająca przynosi dobre efekty, bo na jakiś czas odciąża system trawienny od wzmożonej pracy. Do tego organizm otrzymuje solidną dawkę witamin i nawilżenia, co przekłada się na dobrą kondycję i stopniową utratę zbędnych kilogramów.
Czw. 27 października
Najnowsze