masaż

Szorstko i nieprzyjemnie, czyli jak zadbać o stopy po lecie
Szorstko i nieprzyjemnie, czyli jak zadbać o stopy po lecie

Po wakacyjnych wojażach, nasze stopy często są wysuszone i pozbawione blasku. Co zrobić, żeby powróciły do dawnej formy? Musimy poświecić im trochę czasu. Zwłaszcza, że już niebawem będą skazane na skarpetki i obuwie, które niezbyt chętnie przepuszcza powietrze.

Wt. 9 września

Refleksoterapia, czyli jak ukoić zszargane nerwy
Refleksoterapia, czyli jak ukoić zszargane nerwy

Refleksoterapia jest leczniczym masażem, który skupia się na punktach odruchowych, które umieszczone są na twarzy, dłoniach oraz stopach. Skutecznie koi nerwy, rozluźnia ciało, a co ciekawe, podobno leczy także ludzką duszę.

Pon. 8 września

Najdziwniejsze zabiegi upiększające świata
Najdziwniejsze zabiegi upiększające świata

Kobiety i mężczyźni na całym świecie co roku wydają miliony ryzykując zdrowie, by tylko poprawić rysy swojej twarzy, kondycję skóry bądź ulepszyć coś, co i tak jest dobre. Botoks i skalpel? To przeżytek, totalna nuda.

Czw. 27 marca

Światowy Dzień Czekolady!
Światowy Dzień Czekolady!

Czekolada działa na wszystkie zmysły. Jej aksamitny smak przynosi ukojenie i błogość. Pożądana w chwilach słabości i uwielbiana przez miliony. Czekolada! Dietetycy zalecają rozwagę w jej spożywaniu, gdyż w nadmiarze może dodać nam kilku kilo. Natomiast aplikowana zewnętrznie, na ciało, wręcz przeciwnie – ujędrnia, nawilża, regeneruje i wygładza skórę.

Czw. 11 kwietnia

Dermoroller – co to takiego?
Dermoroller – co to takiego?

Dermoroller to nic innego jak obrotowy wałek posiadający na swojej powierzchni setki cienkich igiełek (najlepiej ze stali chirurgicznej) i długości 0,2-1,5 cm. Ich dobór zależy od problemu jaki chcemy wyeliminować np. zmarszczki, cellulit, łysienie, przebarwienia, rozstępy, zatkane pory. Im większa igła tym głębiej dociera pod powierzchnię skóry. Do regeneracji cery polecane są więc te krótsze, a do likwidacji rozstępów dłuższe.

Nd. 24 marca

Masaż indonezyjski
Masaż indonezyjski

Jakby tego było mało w czasie zabiegu wykorzystuje się także elementy akupresury, ajurwedy, aromaterapii i refleksoterapii. Wszystko po to, aby rozluźnić mięśnie, a przy okazji także przywrócić równowagę duchową.

Nd. 10 lutego

Masaż tybetański
Masaż tybetański

Skupiana w określanych punktach energia jest przekazywana za pomocą dłoni masażysty. Technikami jakie stosuje się w czasie przeprowadzanego zabiegu są gładzenie oraz masowanie konkretnych partii ciała. Dotyk jest przy tym bardzo delikatny i ma na celu także wprowadzanie pacjenta w stan głębokiej relaksacji. Ruchy ugniatające mają zastosowanie jedynie w przypadku nóg, gdzie masaż powinien być mocniejszy. Wszystkie te czynności mają za zadanie usunięcie z organizmu szkodliwych toksyn, dotlenie komórek skóry, przyspieszenie metabolizmu oraz poprawę energii i przywrócenie równowagi. Z profitów zdrowotnych można wymienić złagodzenie bólów mięśniowych, regulację ciśnienia oraz zwalczenie problemu bezsenności i uporczywych migren.

Nd. 20 stycznia

Zimowa regeneracja włosów i ciała
Zimowa regeneracja włosów i ciała

Jak przetrwać zimę? Zacznij przygotowania do wiosny! Redaktorki Styl.fm polecają najlepsze zabiegi kosmetyczne.

Śr. 16 stycznia

Czekoladowy masaż zimową porą
Czekoladowy masaż zimową porą

Taki czekoladowy rytuał relaksująco-pielegnacyjny łączy w sobie masaż klasyczny i aromaterapię.  Aby przyniósł jak najlepsze efekty przed zabiegiem zaleca się wykonać peeling. Złuszczenie martwych komórek naskórka pomaga potem bowiem lepiej wnikać w skórę substancjom odżywczym.

Nd. 2 grudnia

Masaż cynamonowy
Masaż cynamonowy

Już sam słodki zapach działa na nas pobudzająco. Na taki zabieg warto więc wybrać się wraz z ukochanym.

Nd. 25 listopada

Masaż perełkowy
Masaż perełkowy

To nić innego jak kąpiel w wannie w której umieszczona na dnie mata wyposażona w dysze wytwarza pęcherzyki powietrza. Taki mikromasaż poprawia krążenie w tkankach, oddziałuje na tkankę tłuszczową likwidując cellulit oraz ujędrnia skórę. Dzięki zabiegowi poprawia się więc przemiana materii a zastoje wodne zostają wyeliminowane.

Nd. 11 listopada

Na czym polega masaż endodermiczny?
Na czym polega masaż endodermiczny?

Masaż endodermiczny to połączenie masażu próżniowego z drenażem limfatycznym. Wytwarzane w urządzeniu podciśnienie w duecie z masującymi rolkami doskonale pobudza przepływ limfy, a tym samym pomaga w usuwaniu toksyn utrudniających odchudzanie i przyczynia się do szybszego spalania tłuszczu. W efekcie po kilku zabiegach skóra jest wyraźnie bardziej gładka, cellulit mniej widoczny, a kształty ciała wymodelowane. Do tego poprawia się krążenie krwi, a obrzęk ciała w konkretnych partiach zostaje zlikwidowany.

Sob. 8 września

Masaż izometryczny – sekret działania
Masaż izometryczny – sekret działania

Otóż taki rodzaj zabiegu świetnie modeluje sylwetkę pobudzając nadmiar tkanki tłuszczowej do intensywniejszego spalania. Masaż izometryczny składa się z 3 faz: przygotowawczej (ruchy głaskające, rozcierające), właściwej (ruchy uderzania i głębokiego ugniatania wykonywane są na napiętych mięśniach) oraz końcowej (głaskanie i oklepywanie mające na celu zmniejszenia napięcia mięśni).

Pon. 3 września

Czas na relaks w Trivento Spa - konkurs
Czas na relaks w Trivento Spa - konkurs

Marzysz o o wypoczynku i relaksie dla ciała i duszy? Chcesz odprężyć się, poddając się profesjonalnym zabiegom SPA? Przygotowałyśmy konkurs specjalnie dla Ciebie! Wygraj profesjonalny masaż kamieniami Ratnaanhyanga w Trivento Spa na warszawskiej Ochocie lub kosmetyki marki Pevonia Botanica.

Wt. 28 sierpnia