Quantcast

Na co wpływa masaż szwedzki?

Na co wpływa masaż szwedzki?

Masaż ciałaJak przebiega i jakie urodowe i zdrowote korzyści przynosi?

Masaż szwedzki jest wykonywany przy użyciu olejków, a ruchy są wykonywane w kierunku zgodnym z kierunkiem przepływem krwi. W czasie zabiegu stosuje się takie techniki jak ugniatanie, masowanie, oklepywanie, rozcieranie, głaskanie. Wszystkie one mają na celu zredukowanie napięcia mięśni, likwidację obrzęków będących wynikiem zatrzymywania wody z organizmie, poprawę metabolizmu komórkowego oraz usunięcie szkodliwych toksyn, które utrudniają odchudzanie. Efektem kilku serii masażu szwedzkiego jest zatem wzrost napięcia skóry, wymodelowanie kształtów ciała i zmniejszenie widoczności cellulitu, a także pozbycie się stresu.

Reklama

W czasie zabiegu uwalniają się także endorfiny, czyli hormony szczęścia co wpływa na ogólne samopoczucie i świetnie wpływa na układ nerwowy. Masaż pozwala zatem się odprężyć i zrelaksować przy jednoczesnej poprawie wyglądu skóry.

Warto wypróbować!

Reklama
Reklama