idealna sylwetka
Herbatki na przeczyszczenie kontra tabletki na odchudzanie
Zioła ułatwiające wypróżnienie – zazwyczaj poleca się wypijać je późnym wieczorem. Ich zaletą jest to, że pomagają utrzymać płaski brzuch pozbywając się zalegającej w nim treści pokarmowej. Mieszanki oparte na naturalnych składnikach np. na bazie senesu działają szybko, jednak ich wadą jest to, że stosowane zbyt często rozleniwiają jelita i powodują, że ich perystaltyka przestają działać prawidłowo. Po pewnym czasie ich nadużywania może zatem okazać się, że bez nich normalne wypróżnienie nie jest możliwe.
Sob. 6 sierpnia
Jak oszczędzić kalorie bez rezygnacji z łakoci?
Wielu kobietom trudno jest zrezygnować ze słodyczy. Nawet pragnienie szczupłej sylwetki nie jest w stanie pokonać tego kulinarnego uzależnienia.
Sob. 30 lipca
Picie soku z cytryny na czczo – sekret szczupłej sylwetki gwiazd
Taki patent na odchudzanie polecają takie celebrytki jak: Madonna, Gwyneth Paltrow czy Jennifer Aniston.
Sob. 23 lipca
Silna wola – czyli jak wytrzymac na diecie?
Jak się okazuje istnieją pewne techniki jej wyćwiczenia.
Czw. 21 lipca
Wygładzanie, wyszczuplanie...
O każdej porze roku wskazana jest walka z cellulitem. Takie działanie należy tym bardziej przedsięwziąć podczas lata!
Nd. 10 lipca
Odzież hi-tech
Odzież aktywna kojarzy nam się ze strojami dla sportowców. Naukowcy i projektanci mody nieustannie jednak pracują nad tworzeniem materiałów i wymyślaniem ubrań, które znajdą zastosowanie w codziennym życiu.
Czw. 7 lipca
Jak mieć piękne ramiona?
Popularne „motylki”, czyli trzęsąca się skóra na ramionach sprawia, że zamiast je eksponować latem, wolimy je raczej ukryć.
Pt. 24 czerwca
Diety gwiazd - kontynuacja
Gwiazdy, jak mało który dietetyk są w stanie przekonać do konkretnej diety wiele osób.
Sob. 4 czerwca
Dieta Ornisha
Przypomina ona dietę wegetariańską, jednak znaleźć tu można pewne różnice.
Sob. 28 maja
Diety gwiazd – co robią, aby zachować szczupłą sylwetkę?
Celebrytki imają się różnych diet odchudzających, by cieszyć się zgrabną figurą.
Sob. 21 maja
To wolno gwiazdom
Ona nic sobie z tego nie robi i pięknieje. Lubi nosić delikatny makijaż i długie, lśniące włosy.
Sob. 17 października
Najnowsze
