Diety gwiazd – co robią, aby zachować szczupłą sylwetkę?

Sobota, 21 maja 2011 | Lifestyle
Oceń:
4 / 7 głosów

Claudia Schiffer na pokazie Chanel

Celebrytki imają się różnych diet odchudzających, by cieszyć się zgrabną figurą.

Jeniffer Aniston jest zwolenniczką diety Zone, która polega na spożywaniu zbilansowanych posiłków, składających się z 40% węglowodanów, 30 %białek i 30% tłuszczu. Do tego gwiazda regularnie ćwiczy jogę. Piękna sylwetkę dzięki tej diecie osiągnęła też Demii Moore.

Gwyneth Paltrow jest natomiast fanką diety makrobiotycznej, gdzie głównym założeniem jest całkowita rezygnacja ze spożywania mięsa i mleka.

Receptą Claudia Schiffer za zachowanie szczupłej sylwetki jest regularne picie zielonej herbaty, która niszczy komórki tłuszczowe. Bazuje ona także na diecie Andersa, która mówi o spożywaniu 3 posiłków dziennie złożonych w owoców warzyw i chudego mięsa. Nie wolno w niej też łączyć białek i węglowodanów.

Brytyjska piosenkarka Cheryl Cole jest znana z wychwalania cudownego działania diety opartej na grupie krwi, która dodaje energii i poprawia samopoczucie.

Więcej diet gwiazd wkrótce!

 

Udostępnij

Obejrzyj także