Quantcast
  • deborah83 odsłony: 38132

    Cierpnące ręce, zaburzenia krążenia- jak można poprawić?

    Na innych forach czytałam sporo wypowiedzi dziewczyn, którym zimno w stopy i dlonie. A mnie doskwierają cierpnące ręce w trakcie snu. Z reguły to mrowienie, ale czasem aż się obudzę z bólu.Wiem, że to niewłaściwe krążenie, tylko mam pytanie - jak można je poprawić? Chodzę na aerobik 2-3 razy w tygodniu, biorę regularnie żelazo... Fakt, czuję się lepiej w ciągu dnia, mam więcej energii. Ale w nocy w sumie zbyt wiele się nie zmieniło, bo ręce cierpną mi nadal.Czytałam sporo opinii, że pościel wełniana poprawia krążenie. Czy ktoś może to potwierdzić własnym doświadczeniem?

    Odpowiedzi (19)
    Ostatnia odpowiedź: 2013-09-24, 08:40:55
Odpowiedz na pytanie
Zamknij Dodaj odpowiedź
murzynek333 2013-09-24 o godz. 08:40
0

ja od razu bym poszła do neurologa prywatnie i nie bawiła się w żadne kolejki i czekanie

Odpowiedz
deborah83 2013-09-24 o godz. 07:59
0

a, dzięki, tak myślałam. to pewnie to rzeczywiście trochę potrwa z zapisem...

Odpowiedz
mariolcia_1 2013-09-24 o godz. 07:12
0

deborah83 musisz do rodzinnego po skierowanie

Odpowiedz
murzynek333 2013-09-24 o godz. 04:59
0

hej dziewczyny, z cierpnącymi rączkami to od razu do neurologa idźcie. internista przepisze wam witaminki i skieruje do neurologa i tak, więc lepiej nie tracić czasu!

Odpowiedz
deborah83 2013-09-24 o godz. 03:26
0

ale do kogo iść z cierpnącymi rękoma? do neurologa czy rodzinnego? faktycznie może lepiej zapisać się już teraz

Odpowiedz
Reklama
nipsu 2013-09-21 o godz. 10:40
0

lepiej zapisz się już teraz na wizytę, bo zimą się długo czeka.

Odpowiedz
deborah83 2013-09-21 o godz. 08:40
0

Niunia291 -> nie no, mam wrażenie, ze to moje zalazo, które biorę zdecydowanie mi pomaga, znacznie lepsze niz poprzednie rodzaje, ktore probowalam. a z tym cierpnięciem to wybiorę się do lekarza, może to faktycznie coś z kręgosłupem. ale to już w nowym roku się zmobilizuję zeby isć...

Odpowiedz
Niunia291 2013-09-02 o godz. 17:39
0

ja tez bralam kiedys zelazo w tabletkach i nie ma takiego samego dzialania jak to w plynie, teraz od jakiegos czasu pije Floradix (uzupelnia niedobory zelaza i in wit.) i jest znaczna roznica w porownaniu z wczesniejszymi tabletkami- lekarka mowi, ze to w plynie lepiej sie wchlania i zawiera wit C co ulatwia jego przyswojenie i dlatego jest roznica, moze tez zmien lek, bo moze twoje zelazo nie dziala prawidlowo

Odpowiedz
nipsu 2013-08-30 o godz. 07:10
0

ok, firma nazywa się Coconti

Odpowiedz
mi_ 2013-08-30 o godz. 04:57
0

nipsu napisał(a):tagalog -> w internecie. nie chciałam kupować takiej z pokazu, bo to zazwyczaj zwykłe buble. jak chcesz, to podam adres (tylko żeby admin nie wyrzucił...)
podaj nazwę
sama chętnie skorzystam

Odpowiedz
Reklama
tagalog 2013-08-30 o godz. 04:39
0

nipsu napisał(a):tagalog -> w internecie. nie chciałam kupować takiej z pokazu, bo to zazwyczaj zwykłe buble. jak chcesz, to podam adres (tylko żeby admin nie wyrzucił...)
to chociaż nazwę, albo wskazówkę, albo mi wyślij w pw

deborah83, ja też na wznak nie potrafię, chociaż to podobno najzdrowiej

Odpowiedz
deborah83 2013-08-29 o godz. 14:47
0

tagalog - śpię chyba w normalnej pozycji. Tzn. na boku, bo na wznak nie umiem. Ale nie cierpnie mi wcale ta ręka na której leżę, tylko obie często.

Odpowiedz
nipsu 2013-08-29 o godz. 11:08
0

tagalog -> w internecie. nie chciałam kupować takiej z pokazu, bo to zazwyczaj zwykłe buble. jak chcesz, to podam adres (tylko żeby admin nie wyrzucił...)

Odpowiedz
tagalog 2013-08-29 o godz. 08:16
0

nipsu, skąd mają tą pościel, bo tego jest sporo na rynku?
Poza tym czy to nie jest za ciężkie, nienawidzę budzić się spocona w nocy.
deborah83, może wpływ ma też pozycja w jakiej śpisz?

Odpowiedz
deborah83 2013-08-28 o godz. 06:40
0

Nie chciałam tego wyolbrzymiać, tym bardziej, że jak ostatnio robiłam te przekrojowe badania krwi, to lekarz stwierdził, że wszystko ok. No, że mam niedobór żelaza, ale biorę regularnie, więc zaczęłam się zastanawiać, jaka może być inna przyczyna.
Z kręgosłupem to może macie racje, bo mam trochę taki rozklekotany, tzn. jak się np. przeciągam, to słyszę dosłownie, jak mi chrząstki strzykają. Ale mnie nie boli.

Odpowiedz
nipsu 2013-08-28 o godz. 06:30
0

deborah83 -> idź do lekarza, niech lepiej wykluczy wszelkie poważniejsze choroby. miejmy nadzieję, że to nic strasznego i wystarczy np. zmiana pościeli. mi na przykład bardzo służy pościel wełniana. dostaliśmy z mężem od brata i bratowej na ślub i jesteśmy mile zaskoczeni efektami:)
p.s. daj znać, co Ci lekarz powie!

Odpowiedz
GOCHA 2013-08-28 o godz. 06:24
0

to sprawa neurologiczna

Odpowiedz
mariolcia_1 2013-08-28 o godz. 06:19
0

mi_ napisał(a):
kręgosłupie szyjnym

albo piersiowym

Odpowiedz
mi_ 2013-08-28 o godz. 06:17
0

deborah83 napisał(a):
Wiem, że to niewłaściwe krążenie

nie koniecznie
objawy takie są również przy chorym kręgosłupie szyjnym

Odpowiedz
Odpowiedz na pytanie