-
deborah83 odsłony: 39515
Cierpnące ręce, zaburzenia krążenia- jak można poprawić?
Na innych forach czytałam sporo wypowiedzi dziewczyn, którym zimno w stopy i dlonie. A mnie doskwierają cierpnące ręce w trakcie snu. Z reguły to mrowienie, ale czasem aż się obudzę z bólu.Wiem, że to niewłaściwe krążenie, tylko mam pytanie - jak można je poprawić? Chodzę na aerobik 2-3 razy w tygodniu, biorę regularnie żelazo... Fakt, czuję się lepiej w ciągu dnia, mam więcej energii. Ale w nocy w sumie zbyt wiele się nie zmieniło, bo ręce cierpną mi nadal.Czytałam sporo opinii, że pościel wełniana poprawia krążenie. Czy ktoś może to potwierdzić własnym doświadczeniem?
deborah83 -> idź do lekarza, niech lepiej wykluczy wszelkie poważniejsze choroby. miejmy nadzieję, że to nic strasznego i wystarczy np. zmiana pościeli. mi na przykład bardzo służy pościel wełniana. dostaliśmy z mężem od brata i bratowej na ślub i jesteśmy mile zaskoczeni efektami:)
p.s. daj znać, co Ci lekarz powie!
ja od razu bym poszła do neurologa prywatnie i nie bawiła się w żadne kolejki i czekanie
Odpowiedzhej dziewczyny, z cierpnącymi rączkami to od razu do neurologa idźcie. internista przepisze wam witaminki i skieruje do neurologa i tak, więc lepiej nie tracić czasu!
OdpowiedzNiunia291 -> nie no, mam wrażenie, ze to moje zalazo, które biorę zdecydowanie mi pomaga, znacznie lepsze niz poprzednie rodzaje, ktore probowalam. a z tym cierpnięciem to wybiorę się do lekarza, może to faktycznie coś z kręgosłupem. ale to już w nowym roku się zmobilizuję zeby isć...
Odpowiedzja tez bralam kiedys zelazo w tabletkach i nie ma takiego samego dzialania jak to w plynie, teraz od jakiegos czasu pije Floradix (uzupelnia niedobory zelaza i in wit.) i jest znaczna roznica w porownaniu z wczesniejszymi tabletkami- lekarka mowi, ze to w plynie lepiej sie wchlania i zawiera wit C co ulatwia jego przyswojenie i dlatego jest roznica, moze tez zmien lek, bo moze twoje zelazo nie dziala prawidlowo
Odpowiedz
nipsu napisał(a):tagalog -> w internecie. nie chciałam kupować takiej z pokazu, bo to zazwyczaj zwykłe buble. jak chcesz, to podam adres (tylko żeby admin nie wyrzucił...)
to chociaż nazwę, albo wskazówkę, albo mi wyślij w pw
deborah83, ja też na wznak nie potrafię, chociaż to podobno najzdrowiej
Nie chciałam tego wyolbrzymiać, tym bardziej, że jak ostatnio robiłam te przekrojowe badania krwi, to lekarz stwierdził, że wszystko ok. No, że mam niedobór żelaza, ale biorę regularnie, więc zaczęłam się zastanawiać, jaka może być inna przyczyna.
Z kręgosłupem to może macie racje, bo mam trochę taki rozklekotany, tzn. jak się np. przeciągam, to słyszę dosłownie, jak mi chrząstki strzykają. Ale mnie nie boli.
Podobne tematy
- Jak zaburzenia hormonalne mogą wpłynąć na wynik testu ciążowego? 6
- Zaburzenia równowagi sodowo - potasowej u mężczyzn. 0
- Jakie są zaburzenia rozwoju dziecka - kompendium wiedzy 22
- Jak odchudzić ręce- mam masę tłuszczu zamiast mięśni 9
- Oddam skunksy w dobre ręce... 27
- RATUNKU!!!!!!!!!!!!!!!!!! suche rece 25