Quantcast
Odpowiedz na pytanie
Zamknij Dodaj odpowiedź
Panna Cz. 2013-02-23 o godz. 15:26
0

lol nie chce teraz o tym myslec bo umre lol

Odpowiedz
lamisia 2013-02-22 o godz. 20:38
0

wlasnie kupilam sobie blonnik walmark, mam nadzieje ze to pomoze

Odpowiedz
eternity 2013-02-20 o godz. 14:34
0

No coz, moze jak bede miec jakies zbedne pieniadze (ciekawe za ile lat to bedzie ) to bede sie oblepiac blotem ;]

Ja rowniez polecam ta diete co Dunia. Sama sie do niej stosuje ;) hehe

Odpowiedz
dunia 2013-02-20 o godz. 02:42
0

Wiesz co ja jestem 2 miesiace po porodzie i tez nie karmie piersia,duzo nie zrzucialam ale sie tym nie martwie bo mam jeszcze czas,zreszta ciesze sie swoim maluszkiem. sa kobiety ktore w ciazy przybraly na wadze mniej i wiecej albo ktorym tylko urosl brzuch a niektorym wszedzie po trochu.ale wracajac do twojego postu to jest jedna dieta ZM, moze nie bede mila ale to skrot od Zryj mniej , mam nadzieje ze nikt sie nie obrazi za to, jedz duzo owocow malo bialego pieczywa i oststni posilek zjedz o 18. Zycze powodzenia.

Odpowiedz
Panna Cz. 2013-02-20 o godz. 02:14
0

to bloto naturalne z jakis korzonkow etc...cos jak borowina jesli slyszalas? opkladasz sie tym blotem i zawijasz w folie przezroczysta jak kanapeczke do szkoly lol i kisisz sie w tym ok 30 minut, potem zmywanko pod prysznicem i peelling dla lepszego efektu lol

Odpowiedz
Reklama
eternity 2013-02-20 o godz. 01:58
0

A co to jest to GUAM??

Ja polecam brzuszki...ale po porodzie, to predko ich nie mozna robic Po cesarce, to tym bardziej :( A ja juz sie nie moge doczekac. Lepiej sie czuje wtedy :)

Odpowiedz
Panna Cz. 2013-02-19 o godz. 22:36
0

lamisia jesli cie stac na wiekszy wydatek , to kup GUAM, 100% satysfakcji, no ale cena wyskoka...350 zl... ale efekt murowany!! ja kupie juz we wrzesniu!! bo musze wygladac jak czlowiek , poza tym wygladza roztepy i nie widac ich , zwalcza cellulit i przebarwienia lub inne niedoskonalosci skorne!! moja siostra uzywa juz jej spadlo 10 cm w pasie!! ja tez zamierzam!! ps. ona karmi, to preparat bezpieczny dla dziecka!!

mam nadzieje ze zrobiesie w 365 dni do bikini lol lol lol lol pzdr dl amajacych zbedne faldki :P

Odpowiedz
Elunia_K 2013-02-18 o godz. 17:12
0

poszukaj w internecie np.na gogle: DIETA KATOGENICZNA

Odpowiedz
Elunia_K 2013-02-18 o godz. 17:06
0

No więc tak:
1.Jadłam rzeczy,któr maja dużo białka np. jajecznice,jakja gotowane,białe sery,serek wiejski lekki,piersi z kurczaka pieczone lub gotowane,zupy jarzynowe i inne nie zalewane śmietana i nie zagęszczane,dużo warzyw i 1-3owoce dziennie(ale zero bananów,avokado itp.)
Dużo piłam wody,a oprócz tego codziennie ćwiczyłam ok 20-30minut na rowerku,brzuszki itp. a nie wiem co Ty możesz robić, nie jadłam pieczywa ani słodyczy, żadnych makaronów i ryżu. Jedno na co sobie pozwalałam to chlebek wasy razowy.Napisze Ci później jadłospis, ale to wyglądało mnirj więcej tak:
śniadanie8:00 jajecznica z 2 jajek na łyżecce masła
IIśniadanie:owoc
obiad:pierś z kurczaka pieczona w piekarniku,sałatka z warzyw
kolacja:ser biały lub jogurt

powodzenia:)

Odpowiedz
lamisia 2013-02-18 o godz. 15:57
0

Elunia_K bardzo prosze podaj ta diete:):0 dzieki:0, herbatki na mnie nie dzialaja.przed ciaza tez nie dzialaly

Odpowiedz
Reklama
Iweta 2013-02-18 o godz. 15:52
0

Lamisia napisz na ten numer GG 4958968, ta dziewczyna moze ci cos doradzić, to spec od odchudzania le chyba nie lekami tylko jakimis herbatkami. Pogadj z nią jeśli chcesz, nie jest nachalna, bardzo miła, poznałam ją przez internet.
Ale ja bym na twoim miejscu poczekała, przecież wszyscy wiedzą ze byłaś w ciąży, nikt nie pomysli ze jesteś taka gruba od żarcia

Odpowiedz
Elunia_K 2013-02-18 o godz. 15:40
0

dokładnie poczekaj lepiej nie faszeruj się jakąś chemią!!!
dieta białkowa jest dobra i ćwiczenia. ja na takiej diecie od połowy maja do lipca schudłam z 67 do 57 ale zaczełam teraz normalnie jeść i mam 58,5-59
Moge ci napisać co się je i co ja robiłam:)

Odpowiedz
lamisia 2013-02-18 o godz. 15:39
0

dzieki, az sie dzis poplakalam jak wyciagnelam spodnie sprzed ciazy --przeciez ja juz nigdy w nie nie wejde!

Odpowiedz
iskierka55 2013-02-18 o godz. 15:35
0

Hala ma rację wyluzuj i poczekaj troszkę. Wystarczy rozsądna dieta i ćwiczenia, a figura wróci do normy spokojnie cierpliwości :D Ja w ciąży przytylam 20 kg teraz mam znowu rozmiar 34 ale potrzeba bylo na to troszkę czasu :D Powodzenia i cierpliwości :D

Odpowiedz
Hala 2013-02-18 o godz. 15:29
0

Ćwiczyć mozesz, ale nei wszytkie ćwiczenia. Poszperaj w necie, na portalach ciążowych itp , tam były keidyś odpowiednie ćwiczenia. A z tabletakmi i tak daj sobie spokój.

Odpowiedz
lamisia 2013-02-18 o godz. 15:26
0

nie karmie,bo nie ma pokarmu, nawet te herbatki hipp nie pomagaly,wiem, ze tylam przez 9 miesiecy, ale tak bym chciala teraz szybko schudnac.a cwiczyc juz moge?jak 3 tyg temu urodzilam?

Odpowiedz
Hala 2013-02-18 o godz. 15:24
0

lamiia oszalałaś? Do formy po ciąży dochodzi sie ponoć przez 9 miesięcy
A jeśłi karmisz to mowy nie ma o odchudzaniu, a tym bardziej o tabletkach. Spoko, dziecko z ciebie wyciagnie, alepiej zacznij ćwiczyć, tylko też rozsądnie, nie mozesz po porodzie zaraz szaleć.

Odpowiedz
Odpowiedz na pytanie