Reklama

Lifestyle - Strona 614

Odmładzanie falą - radiage
Odmładzanie falą - radiage

Gdy rano w lustrze dostrzegasz drobne „kurze łapki” i zmarszczkę między brwiami, lepiej działać jak najszybciej. Oprócz stosowania dobrych kremów i wizyt u kosmetyczki, możesz wybrać się na zabieg dostępny w niektórych gabinetach medycyny estetycznej. To nowa nieinwazyjna metoda o nazwie radiage.

Bądź silniejsza tej wiosny!
Bądź silniejsza tej wiosny!

Oto motto najnowszej kolekcji NikeWomen na wiosnę 2009.

Jak chronić się przed grypą
Jak chronić się przed grypą

Źle się czujesz, boli cię głowa, drapie w gardle. Jak zwykle o tej porze roku zaczynasz mieć problemy ze zdrowiem. Łatwo łapiesz przeziębienia i katary, a nawet grypę. Tej jesieni, jeśli chcesz uniknąć infekcji, musisz podreperować swoją odporność. Recepta jest prosta: hartuj organizm, dobrze śpij, ćwicz, dbaj o dietę i spotykaj się z przyjaciółmi.

Wt. 4 listopada

Jabłkowe Spa
Jabłkowe Spa

Pt. 19 września

Dieta widelcowa - metoda na życie
Dieta widelcowa - metoda na życie

Nie musisz już liczyć kalorii i katować się surowymi dietami. Wystarcz widelec, który pomoże ci odmierzyć porcje na śniadanie, obiad i kolację.

Lifestyle - Strona 614

Śr. 27 sierpnia

Jak chronić się przed stresem
Jak chronić się przed stresem

Stres to naturalna reakcja organizmu na zagrożenie. Potrzebny był przodkom, bo wyzwalał instynkt przeżycia. Krótki mobilizuje. Dzięki niemu błyskawicznie podejmujesz decyzję i wyzwalasz twórcze napięcie. Ale gdy trwa zbyt, długo niszczy. Układ nerwowy na skutek działania dużych dawek hormonów zakłóca pracę całego organizmu: serca, żołądka, wątroby, układu moczowo-płciowego, cierpi skóra, wypadają włosy. Spróbuj nad nim panować, bo może cię zniszczyć.

Śr. 27 sierpnia

  • Strona z