To substancja wspomagająca odchudzanie, a nie powodująca spadek wagi. Jak to rozumieć?
Otóż L-karnityna stosowana jest jako środek pomocniczy w leczeniu otyłości. Jej sekret działania polega na tym, że podawana jako suplement diety może przyczyniać się do spadku masy ciała. Jest jednak jeden warunek: osoba pragnąca zrzucić zbędne kilogramy musi uprawiać aktywność fizyczną. L-karnityna bowiem działa wtedy, kiedy tkanki są pobudzane do działania i rozgrzane. Zachodzi wtedy w organizmie proces termogenezy. Na skutek podniesienia temperatury tkanka tłuszczowa jest sukcesywnie redukowana. L-karnityna zatem jest aktywatorem metabolizmu, przyspiesza transport kwasów tłuszczowych do komórek, a więc pozwala na znacznie szybszą utratę obwodu ciała.
Same zażywanie popularnych "spalaczy tłuszczu” nie przyniesie więc pożądanych rezultatów, jeśli nie dołożymy do tego systematycznych ćwiczeń.
Bardzo dobre rezultaty w odchudzaniu przynosi stosowanie L-karnityny wraz z zieloną herbatą.
![Tak wygląda studentka Daria - ukochana zwolnionego Jacka. 22-latka zachwyca urodą i nie tylko... [dużo zdjęć]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/daria-brzezicka-jacek-protasiewicz-1.jpg)
![Pilne wieści od Maryli Rodowicz. Gwiazda szuka 40 lat młodszego kochanka [wideo]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/maryla-rodowicz-107.jpg)
