Reklama
 

odchudzanie

Tomasz Schuchardt sporo schudł do nowej roli. Na konferencji HBO zaprezentował nową sylwetkę

Tomasz Schuchardt sporo schudł do nowej roli. Na konferencji HBO zaprezentował nową sylwetkę

Tomasz Schuchardt pojawił się na konferencji prasowej kryminału HBO Original „Wśród nocnej ciszy”. 40-letni aktor, który w ostatnich miesiącach zachwycał widzów jako Stanisław Wokulski, tym razem zwrócił uwagę wyraźnie odmienioną, smuklejszą sylwetką. Gwiazdor zaprezentował zupełnie nowy wizerunek, znacznie odbiegający od jego ostatniej roli Stanisława Wokulskiego.

Pon. 26 października

Lil Masti o efektach odchudzania po dwóch ciążach: w Dubaju zapowiada formę życia

Lil Masti o efektach odchudzania po dwóch ciążach: w Dubaju zapowiada formę życia

Aniela Woźniakowska, znana w sieci jako Lil Masti, pochwaliła się w mediach społecznościowych pierwszymi efektami redukcji wagi. To postępy po urodzeniu dwójki dzieci. Influencerka zapowiada, że w Dubaju zamierza osiągnąć formę życia. Prawie osiem miesięcy po porodzie stanęła przed obiektywem i szczerze opisała, jak obecnie wygląda jej ciało.

Pon. 26 października

Sonia Bohosiewicz o swojej wadze i powrocie do formy. Zdradziła zasadę odchudzania

Sonia Bohosiewicz o swojej wadze i powrocie do formy. Zdradziła zasadę odchudzania

Sonia Bohosiewicz zorganizowała na Instagramie serię pytań i odpowiedzi, podczas której bez ogródek poruszyła temat swojej sylwetki – w końcu nic tak nie jednoczy fanek, jak szczera debata nad tym, dlaczego ulubione dżinsy nagle postanowiły się „skurczyć” w praniu. 48-letnia aktorka opowiedziała o wadze i powrocie do formy po ciąży. Nie zabrakło też szczerej porady dotyczącej odchudzania.

Nd. 25 października

Violetta Arlak z "Rancza" zrzuciła 20 kg i unika efektu jojo. Ograniczyła spotkania towarzyskie przy domowym stole

Violetta Arlak z "Rancza" zrzuciła 20 kg i unika efektu jojo. Ograniczyła spotkania towarzyskie przy domowym stole

Violetta Arlak, szerokiej publiczności znana przede wszystkim jako Halina Kozioł z serialu "Ranczo" (w którym występowała w latach 2006-2016), przeszła niesamowitą przemianę, która do dziś budzi zachwyt. Aktorka zrzuciła 20 kilogramów około dziesięć lat temu i od tamtej pory konsekwentnie utrzymuje nową wagę. W walce o sylwetkę pomogła jej zmiana diety i ruch. Kluczowe okazało się jednak nietypowe podejście do spotkań towarzyskich.

Nd. 6 września

Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 100 kilo i bez ogródek mówi o trudach przeszłości

Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 100 kilo i bez ogródek mówi o trudach przeszłości

Aleksandra Sarna, popularna psycholożka, którą miliony Polaków kojarzą z programu „Rozmowy w toku”, przeszła spektakularną metamorfozę. Gwiazda ważyła w najgorszym momencie 150 kilogramów i dziś jest nie do poznania. Uwagę mediów zwróciła jednak nie tylko przemianą fizyczną, ale i wyznaniem na temat kulis pracy w telewizji. Ekspertka opowiedziała szczerze o tym, jak produkcja kontrolowała jej wygląd.

Sob. 5 września

Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 80 kg  i dumnie wypina wytatuowane ciało. Szczęka opada! [zdjęcia]

Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 80 kg i dumnie wypina wytatuowane ciało. Szczęka opada! [zdjęcia]

Aleksandra Sarna, znana z programu "Rozmowy w toku", przeszła niewiarygodną transformację, która wprawia w osłupienie. Rozpoznawalna psycholożka schudła aż 80 kilogramów, całkowicie zmieniając swoje rysy twarzy i sylwetkę. Gwiazda stacji TVN pożegnała wizerunek stonowanej ekspertki i dziś dumnie eksponuje wytatuowane ciało, udowadniając, że nigdy nie jest za późno na rewolucję w swoim życiu.

Sob. 15 sierpnia

Klaudia Klimczyk schudła 50 kg i pokazała brutalną prawdę o treningach

Klaudia Klimczyk schudła 50 kg i pokazała brutalną prawdę o treningach

Klaudia Klimczyk, znana szerzej jako „Mama na obrotach”, przeszła jedną z najbardziej spektakularnych metamorfoz w polskim internecie. Osiągnięcie nowej sylwetki kosztowało ją sporo zdrowego wysiłku, ale efekty robią wprost piorunujące wrażenie. W ciągu 19 miesięcy influencerka zrzuciła aż 50 kilogramów, schodząc z wagi 135 kg do 85 kg. Teraz udostępniła zupełnie nowe nagranie, które udowadnia, że nie ma zamiaru zwalniać narzuconego tempa.

Czw. 30 lipca

W dniu ślubu ważyła niemal ćwierć tony. Lexi Reed schudła 140 kilogramów

W dniu ślubu ważyła niemal ćwierć tony. Lexi Reed schudła 140 kilogramów

Lexi Reed, 32-latka z miejscowości Terre Haute w stanie Indiana, w dniu swojego ślubu ważyła 220 kilogramów. W zaledwie rok zrzuciła 140 kg, zmieniając rozmiar ubrań z europejskiego 64 na 42. Dziś jej wstrząsająca historia udowadnia, że niemożliwe nie istnieje.

Nd. 24 maja

Kinga Zawodnik niemal w negliżu pokazała, jak odchudzanie zmasakrowało jej brzuch. Fani: "Wbija w fotel" [wideo]

Kinga Zawodnik niemal w negliżu pokazała, jak odchudzanie zmasakrowało jej brzuch. Fani: "Wbija w fotel" [wideo]

Kinga Zawodnik zszokowała internet swoją metamorfozą, ale to jej najnowsze nagranie sprawia, że dosłownie szczęka opada. Gwiazda, która jeszcze niedawno ważyła 150 kg, tym razem odsłoniła wszystko jak na dłoni. Zamiast ukrywać pamiątki po ekstremalnym odchudzaniu pod filtrami, zaprezentowała ciało bez retuszu, udowadniając, że nie boi się pokazać niedoskonałości.

Śr. 15 kwietnia

Ta Typiara schudła 30 kg i pokazała obwisłe ciało. Fani przecierają oczy: "Szczęka opada" [zdjęcia]

Ta Typiara schudła 30 kg i pokazała obwisłe ciało. Fani przecierają oczy: "Szczęka opada" [zdjęcia]

Barbara Cichocka-Mruk, uwielbiana przez setki tysięcy internautów jako Ta Typiara, to dziś zupełnie inna osoba. Gwiazda TikToka zszokowała wszystkich, zrzucając blisko 30 kilogramów. Jej droga do nowej sylwetki nie przypominała jednak typowych historii z okładek magazynów fitness. Zaczęła się od paraliżującego lęku o własne zdrowie, a skończyła na odważnym pokazaniu ciała, które nie pozostawia nic wyobraźni.

Pon. 6 kwietnia

Dorota Wellman dużo schudła i zdradza swój przepis na sukces. Nie wybrała "drogi na skróty"

Dorota Wellman dużo schudła i zdradza swój przepis na sukces. Nie wybrała "drogi na skróty"

W sieci dosłownie zawrzało! Dorota Wellman przerywa milczenie i wbija w fotel swoją brutalną szczerością na temat figury. Gwiazda, która od lat udowadnia, że telewizja to nie tylko wybieg dla modelek, wyznała właśnie całą prawdę o swoim ciele. Jej najnowsze słowa o drastycznej utracie wagi zelektryzowały internautów. W czasach, gdy show-biznes oszalał na punkcie łatwych rozwiązań, uwielbiana dziennikarka odkrywa karty i zdradza tajemnicę swojej gigantycznej metamorfozy.

Czw. 26 marca

Klaudia Klimczyk, znana jako "Mama na obrotach", zrzuciła już 23 kilosy

Klaudia Klimczyk, znana jako "Mama na obrotach", zrzuciła już 23 kilosy

Klaudia Klimczyk, znana w sieci jako "Mama na obrotach" postanowiła odmienić swoją sylwetkę. Tiktokerka właśnie podzieliła się efektami metamorfozy. Schudła już 23 kilogramy i jest nie do poznania.

Sob. 8 marca

Jacek zrzucił 40 kilosów. Opowiedział o swojej metodzie, a my porównujemy jego zdjęcia przed i po

Jacek zrzucił 40 kilosów. Opowiedział o swojej metodzie, a my porównujemy jego zdjęcia przed i po

W zeszły wtorek Jacek Sasin był gościem wywiadu Radia Zet. Zarówno widzowie, jak i sam prowadzący zauważyli, że polityk znacznie stracił na wadze. Sam zainteresowany pochwalił się, że pozbył się 40 ponadprogramowych kilosów. Przy okazji zdradził, jaki miał na to przepis. Okazuje się, że jego receptą na sukces było regularne jedzenie pomniejszonych objętościowo posiłków.

Śr. 15 stycznia

Mama pięcioraczków z Horyńca schudła 30 kilo! Pani Dominika zdradziła swój sposób na sukces

Mama pięcioraczków z Horyńca schudła 30 kilo! Pani Dominika zdradziła swój sposób na sukces

O historii wielodzietnej rodziny z Horyńca usłyszała cała Polska. Rok temu pani Dominika urodziła pięcioraczki, na które w domu czekało siedmioro rodzeństwa. Dzielna mama pięcioraczków przez ostatni rok zmagała się z trudami codzienności. Podjęła również walkę o zdrowie. Dzięki determinacji schudła 30 kilogramów. Teraz dzieli się swoim sposobem na powrót do dawnej sylwetki.

Sob. 10 lutego