Sonia Bohosiewicz zorganizowała na Instagramie serię pytań i odpowiedzi, podczas której bez ogródek poruszyła temat swojej sylwetki – w końcu nic tak nie jednoczy fanek, jak szczera debata nad tym, dlaczego ulubione dżinsy nagle postanowiły się „skurczyć” w praniu. 48-letnia aktorka opowiedziała o wadze i powrocie do formy po ciąży. Nie zabrakło też szczerej porady dotyczącej odchudzania.
- Sonia Bohosiewicz urządziła na Instagramie sesję Q&A. Skupiła się w niej na tematach związanych z sylwetką oraz wagą
- Aktorka ujawniła, ile obecnie waży, i poruszyła temat zrzucania kilogramów po ciąży
- Artystka zaznaczyła, że metamorfoza wymaga przede wszystkim pełnego zaangażowania i systematyczności
Sonia Bohosiewicz na Instagramie o powrocie do formy po ciąży
Sonia Bohosiewicz postanowiła wyjść naprzeciw ciekawości fanów. Na swoim profilu zorganizowała sesję pytań i odpowiedzi. Gwiazda od lat znana jest z dużego dystansu do siebie, dlatego nie uciekała przed tematami, które dla wielu bywają krępujące. Podczas sesji pytań i odpowiedzi aktorka poruszyła między innymi kwestie wahań wagi oraz powrotu do dawnej formy po ciąży.
W show-biznesie temat pociążowych zmian w ciele nieustannie rozgrzewa fora do czerwoności. Niedawno Dominika Serowska zdradziła, ile przytyła w drugiej ciąży, odpowiadając na intymne pytania internautów. Bohosiewicz podeszła do sprawy z charakterystycznym dla siebie spokojem. Wyjaśniła przy tym, że powrót do formy to nie kwestia przypadku, a wypracowanie sylwetki wymaga od niej sporego zaangażowania i pracy nad sobą.
Ile waży Sonia Bohosiewicz? Aktorka ujawnia liczby
Gwiazda poszła o krok dalej i bez skrępowania ujawniła, ile obecnie waży. Tak bezpośrednie wyznanie wyróżnia się na tle wszechobecnych filtrów i retuszu, które często tworzą iluzję idealnych kształtów. Aktorka odniosła się też do naturalnych wahań wagi, z którymi mierzy się wiele kobiet. Zamiast budować mit wiecznej perfekcji, postawiła na szczerość.
Kochane. Chudłam sukcesywnie. W pierwszej ciąży przytyłam 33 kg (18 lat temu). W drugiej 16 kg (15 lat temu). Potem takie 6+ utrzymywało się latami. 2 do przodu, 3 do tyłu. Kilka lat temu zaczęłam treningi, zmieniłam ilość kalorii (alkohol), no i powoli zeszłam do 62 kg. Da się. Ale trzeba się do tego przyłożyć
- zdradziła Sonia.
Publiczne mówienie o kilogramach to wciąż rzadkość na salonach, choć coraz więcej gwiazd decyduje się na otwartość. O swoim ciele bez owijania w bawełnę opowiadała także Klaudia Klimczyk, znana jako „Mama na obrotach”, która zrzuciła 55 kg i pokazała internautom prawdę o swoim brzuchu. Bohosiewicz udowodniła, że można mówić o wadze bez ukrywania cyfr.
Przepis na sukces w odchudzaniu według Sonii Bohosiewicz
Sonia Bohosiewicz podczas sesji Q&A musiała zmierzyć się również z pytaniami o konkretną receptę na odchudzanie. Internet pęka w szwach od obietnic cudownych diet i trików na idealną sylwetkę. Aktorka szybko rozwiała jednak marzenia o magicznych pigułkach. Zdradziła własny przepis na sukces i wyjaśniła, co naprawdę decyduje o efektach.
Mówiąc o swojej sylwetce, artystka wskazała kluczową zasadę:
Trzeba się do tego PRZYŁOŻYĆ
Krótka puenta gwiazdy brzmi trzeźwo w świecie pełnym obietnic ekspresowych metamorfoz. Bohosiewicz jasno dała do zrozumienia, że wymarzona forma nie bierze się znikąd. Systematyczność i zaangażowanie w pracę nad sobą są niezastąpione.
