Do przygotowania takiej kąpieli borowinowej używa się do nich rozdrobnionego torfu. Muł miesza się z wodą na gęstą papkę o temperaturze 45 stopni Celsjusza. Taka mieszanka posiada wiele cennych składników, takich jak: sole i kwasy organiczne.

Zaburzenia odżywiania to nie tylko anoreksja i bulimia. Kult zdrowej i umięśnionej sylwetki również może doprowadzić do zaburzenia psychicznego związanego z odżywianiem i obrazem własnego ciała. Nadmierne zainteresowanie i zaangażowanie we własne ciało, może w efekcie doprowadzić do pojawienia się obsesji, której podporządkowuje się całe życie osoby chorej. A obsesyjnie uzależnić można się też od siłowni lub opalania.

Czy drgania  ciała mogą powodować chudnięcie? Okazuje się, że tak!

Pogoń za nieskazitelną figurą nie mija. Diety, suplementy, fitness, specjalistyczne kosmetyki, wreszcie operacje plastyczne – kobiety robią wszystko by być szczupłymi. Ile jednak można poświęcić w zamian za to by mieć świetne ciało? Okazuje się, że bardzo wiele – włącznie z kilkoma latami życia.

Ograniczenie spożycia tłuszczu według założeń tej diety ma prowadzić do obniżenia cholesterolu.

Oto kilka argumentów.

Nadeszła wiosna, a wraz z nią możliwość przeniesienia aktywności fizycznej z dusznej sali treningowej na świeże powietrze. Wiosna to też lżejsza odzież i delikatna zapowiedź lata – może zatem czas popracować nad pupą, by seksownie wyglądała w obcisłych szortach i kostiumie kąpielowym? Oto 3 propozycje sportów, które dodadzą pośladkom krągłości i jędrności.

Uzależnienie od opalania potrafi przerodzić się w prawdziwe uzależnienie.

Otóż, okazuje się, że nie ma idealnej ochrony. SPF chronią nas tylko przed promieniowaniem UVB, dodatkowo wg. naukowców jedynie w pewnych aspektach – nie holistycznie!

Czy jest to rzeczywiście realne w XXI wieku? W sumie tak. Otóż, możemy ulec "modzie" i pokusić się o zabieg liposukcji.

Urodzona w 1937 roku amerykanka Cathie Jung jest posiadaczką najszczuplejszej talii świata.

Trudna do zadbania, delikatna, wrażliwa. Jej posiadacze nie powinni wykonywać niektórych zabiegów, przykładowo peelingów mechanicznych, intensywnego rozcierania (masaż) czy tzw maski gipsowej (termicznej). Ogólnie odpadają wszelakie zabiegi znacznie podnoszące temperaturę, których efektem mogłoby być powstanie teleangiektazji (popękanych naczynek).

Ziemia - żywicielka, stworzona nam z całym swym unikalnym ekwipunkiem po to, abyśmy mogli cieszyć się zdrowiem oraz radością ciągłego poznania.

Do ciepłej, słonecznej wiosny zostało nam jeszcze sporo czasu, jednak relaks jest niezbędny o każdej porze roku.