PROBLEM z włosami ?!

Witam ! 8)

Mam cienkie i geste włosy które po ok. 1 dniu po umyciu ich szamponem się przetłuszczają. Są szorstkie i sztywne.Od pewnego czasu zauważyłem że włosy mi wypadają (niedużo). Ułożenie moich włosów jest bardzo trudne. Wogóle nie można ich ułożyć tak , jak bym chciał. Co zrobić żeby sobie z tym poradzić

I jeszcze kilka pytań :Czy to że jak wstaję rano z łózka i mam włosy sterczące na wszystkie strony jest normalne Jakiego szmponu powinienem używać ? Czym układać włosy

Jeśli to coś mogło by pomóc to pisze od razu ze mam 16 lat i mam obecnie włosy długości ok. 2 cm.