Składniki:

Modne diety śródziemnomorska, czy południowych plaż wreszcie mają chłodniejszą rywalkę. Dieta ta pochodzi ze Skandynawii. Wszystko zaczęło się od badań prowadzonych przez prof. Arne Astrupa na Uniwersytecie w Kopenhadze. Profesor jest specjalistą w dziedzinie leczenia otyłości i próbuje opracować odpowiednik dla diety śródziemnomorskiej, który miałby jeszcze korzystniej wpływać na nasze zdrowie w trochę chłodniejszym klimacie.

Składniki:

Jest seksowny i zmysłowy, ćwiczy go Paris Hilton i inne gwiazdy, do perfekcji doprowadziły go mieszkanki Orientu. Taniec brzucha, czyli belly dance polega na rytmicznym poruszaniu biodrami w rytm muzyki.

Na wielbicieli śledziowych smakołyków czeka od niedawna na półkach sklepowych nie lada gratka – egzotyczna aranżacja tego znanego wszystkim rybnego przysmaku w szacie rodem z dalekich Indii. To oryginalne i zarazem wyszukane połączenie tradycyjnego smaku śledzi z indyjskim sosem w wydaniu SEKO S.A. z powodzeniem zaspokoi najbardziej nawet wybredne podniebienie.

Składniki:

Masz problem z pajączkami na nogach? To się zdarza najczęściej latem, bo ujawniają się właśnie o tej porze roku, gdy prowokuje je słońce i wysoka temperatura. W upalne dni żyły i naczynia są rozszerzone, łatwiej pękają, pozostawiając po sobie ślady w postaci pojedynczych naczynek lub sieci sinych, prześwitujących przez skórę żyłek. Są na udach i łydkach. Powstają wskutek nieprawidłowego krążenia krwi w nogach. Pajączkom czasem towarzyszy syndrom „ciężkich nóg”, odczuwalny szczególnie pod koniec dnia. Najczęściej to przypadłość genetyczna, po babci, mamie. Ale ujawniają się pod wpływem opalania, gorących kąpieli i sauny, wielogodzinnego stania i siedzenia, szczególnie w podróży.

Chcesz mieć zmysłowy makijaż? Wystarczy opanować sztukę malowania w stylu smokey eyes. Tak podkreślone oczy lubią współczesne gwiazdy: Keira Knightley, Scarlett Johanson, Penelopa Cruz. Opanowanie tej sztuki nie jest trudne.