Jennifer Aniston 11 lutego 2023 roku świętuje swoje 54 urodziny. Trudno w to uwierzyć – aktorka wygląda bardzo młodo i naprawdę niewiele się zmieniła od czasu serialu "Przyjaciele". Jaki jest jej sekret?
Jennifer Aniston w przeszłości była fanatyczką ostrych diet i intensywnych treningów
Jennifer Aniston w wieku 54 lat zachwyca nienaganną figurą, świetną cerą i budzącymi zazdrość włosami, które od kilkudziesięciu lat są jej znakiem rozpoznawczym. Aktorka, która zakończyła właśnie pracę na planie trzeciego sezonu serialu "The Morning Show", podczas wywiadów bardzo często pytana jest o tajemnice młodzieńczego wyglądu.
Kilka lat temu w rozmowie z magazynem "Women's Health" wyznała, że jej podejście do dbania o formę zmienia się wraz z upływającym czasem:
Kiedyś miałam fioła na punkcie ćwiczeń, ale doszłam do etapu, w którym moje ciało potrzebuje trochę przerwy. Teraz stawiam głównie na spacery, nie myślę już obsesyjnie o treningach i zdrowym odżywianiu. Bardziej cieszę się życiem.
Aniston stawia dziś przede wszystkim na regularną pielęgnację i odżywczą dietę
Jennifer Aniston spędza dużo czasu na zewnątrz, dlatego najważniejszym kosmetykiem jest dla niej krem z filtrem. Australijski portal "Now To Love" zapytał aktorkę o jej sposób na to, jak nie zapominać o regularnym smarowaniu się kremem ochronnym:
Kremy z filtrem mam samochodzie, w torebce, nad basenem, w kuchni, w sypialni – wszędzie. Tak samo jak kremy do rąk. Używam ich non-stop.
Jennifer Aniston zwraca dużą uwagę na to, jak zaczyna swój dzień. Na portalu "Well+Good" możemy przeczytać, że każdy poranek rozpoczyna od krótkiej medytacji, na śniadanie najczęściej pije odżywczy koktajl, a przed wyjściem z domu znajduje jeszcze czas na chwilę treningu.
54-letnia aktorka chętnie korzysta też urządzeń, które pomagają w zachowaniu dobrej formy i promiennego wyglądu. W domu ma saunę na podczerwień, która – jak mówi Aniston – zrewolucjonizowała jej życie. Była żona Brada Pitta w zaciszu własnego domu regularnie używa też elektronicznych masażerów twarzy.
Przeczytaj także
Stanisław Soyka obchodzi 65. urodziny. Przypominamy, jak zmieniał się przez lata!
Legendarne Spice Girls znowu razem! Na ten moment czekał cały świat. Jak wyglądają dziś ikony popkultury?
Izabela Macudzińska celebruje 40. urodziny na bogato. Jej kreacja aż zawstydza