Zmarszczki to słowo-postrach dla większości kobiet. Jak z nimi skutecznie walczyć domowymi sposobami?
W zatrzymaniu czasu pomaga dobra dieta By prowadzić prawidłowy jadłospis młodości, należy pić co najmniej 2 litry wody dziennie oraz zieloną herbatę. Dodatkowo warto wprowadzić produkty bogate w kwasy omega-3 (zawierają je między innymi łososie, tuńczyki, śledzie) oraz warzywa i owoce.
Dieta odniesie o wiele lepsze skutki, jeśli połączysz ją z częstymi spacerami oraz efektywnymi kosmetykami. Jednak zabiegi w gabinetach odnowy biologicznej, kremy czy maseczki przeciwzmarszczkowe są zwykle drogie i zawierają wiele sztucznych środków. Alternatywą dla kupowania kosmetyków, jest ich własnoręczne wykonanie. Takie mazidła są w stu procentach naturalne, bezpieczne i - co ważne - skuteczne.
Poniżej prezentujemy przepisy na maseczki, peelingi, kompresy oraz inne sposoby na gładką skórę bez zmarszczek.
Maseczka truskawkowa
5 dojrzałych truskawek rozgnieć i wymieszaj z łyżką oleju sojowego. Maseczka trzymaj na twarzy przez 20 minut.
Działanie: spłyca bruzdy, rozjaśnia przebarwienia, napina skórę.