Zmarszczki to słowo-postrach dla większości kobiet. Jak z nimi skutecznie walczyć domowymi sposobami?
W zatrzymaniu czasu pomaga dobra dieta By prowadzić prawidłowy jadłospis młodości, należy pić co najmniej 2 litry wody dziennie oraz zieloną herbatę. Dodatkowo warto wprowadzić produkty bogate w kwasy omega-3 (zawierają je między innymi łososie, tuńczyki, śledzie) oraz warzywa i owoce.
Dieta odniesie o wiele lepsze skutki, jeśli połączysz ją z częstymi spacerami oraz efektywnymi kosmetykami. Jednak zabiegi w gabinetach odnowy biologicznej, kremy czy maseczki przeciwzmarszczkowe są zwykle drogie i zawierają wiele sztucznych środków. Alternatywą dla kupowania kosmetyków, jest ich własnoręczne wykonanie. Takie mazidła są w stu procentach naturalne, bezpieczne i - co ważne - skuteczne.
Poniżej prezentujemy przepisy na maseczki, peelingi, kompresy oraz inne sposoby na gładką skórę bez zmarszczek.
Maseczka truskawkowa
5 dojrzałych truskawek rozgnieć i wymieszaj z łyżką oleju sojowego. Maseczka trzymaj na twarzy przez 20 minut.
Działanie: spłyca bruzdy, rozjaśnia przebarwienia, napina skórę.
![Tak wygląda żona przystojniaka Rafała Trzaskowskiego. Ładniejsza od męża? [Dużo zdjęć]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/rafal-trzaskowski-28.jpg)
![Pilot oświadczył się stewardesie na pokładzie samolotu PLL LOT! Wzruszające sceny przed lotem [wideo]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/konrad-paula-zareczyny-lot.jpg)
![Mariusz Niejadek wstał i wyszedł! Zdenerwował się pytaniem Dariusza [wideo]. Są memy!](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/mariusz-kaminski-dariusz-jonski.jpg)