Składniki:
- 750 g kasztanów
Sposób przygotowania:
Kasztany umyj, rozetnij skórę po ich bokach. Gotuj przez 10 minut we wrzątku. Piekarnik rozgrzej do 180 stopni C. Ułóż kasztany w formie i piecz je 10 minut. Ostudź i obierz ze skórki i łupin. Szklanka takich kasztanów to około 220 kalorii.