sposoby na cellulit

KONKURS! Precz z cellulitem. Przygotuj się na lato z marką AVON i wygraj!
KONKURS! Precz z cellulitem. Przygotuj się na lato z marką AVON i wygraj!

STYLowiczki! Idzie lato, a wraz z nim wyczekiwany przez wszystkich sezon bikini. Mimo starań i regularnych treningów na siłowni nie zdążyłyście w całości zlikwidować cellulitu? Jeśli tak, wraz z marką AVON spieszymy z pomocą!

Czw. 19 kwietnia

FIT CHALLENGE: Żegnaj cellulicie! Idealna pupa w 30 dni
FIT CHALLENGE: Żegnaj cellulicie! Idealna pupa w 30 dni

Do wiosny coraz mniej czasu! Chcesz mieć jędrne uda i pośladki, by zaprezentować swoje wdzięki na plaży lub basenie?  Ćwiczenia, które proponujemy, ujędrnią dolne partie ciała, a dzięki temu zmniejszą cellulit. Zobacz, jak je wykonać i zacznij kształtować pośladki od dzisiaj!

Wt. 1 marca

Jak skutecznie zwalczać cellulit: dieta, ćwiczenia, kremy? Użytkowniczki Styl.fm dzielą się sprawdzonymi sposobami
Jak skutecznie zwalczać cellulit: dieta, ćwiczenia, kremy? Użytkowniczki Styl.fm dzielą się sprawdzonymi sposobami

Co pomaga na cellulit? Jak walczyć z cellulitem domowymi sposobami? Oto najlepsze porady użytkowniczek Styl.fm.

Wt. 17 lutego

5 porad, jak szybko schudnąć z ud
5 porad, jak szybko schudnąć z ud

Szerokie uda to częsty problem szczególnie osób o budowie ciała w typie gruszki. Jak pozbyć się tego problemu? Przedstawiamy 5 praktycznych porad.

Wt. 14 stycznia

Elektroterapia na cellulit
Elektroterapia na cellulit

W zabiegu wykorzystuje się różnego rodzaju i intensywności prądy impulsowe (dobierane w zależności od potrzeb pacjenta), które rozbijają tkanką tłuszczową, stymulują cyrkulację krwi, a także pobudzają mięśnie do wzmożonej pracy. Taka systematycznie wykonywana terapia antycellulitowa pomoże więc wymodelować ciało, poprawić jędrność skóry i wyeliminować zastoje wodne. Dzięki elektroterapii usunięte z organizmu zostaną także toksyny, które często utrudniają odchudzanie.

Nd. 26 maja

TOP10: 10 sposobów na wyszczuplanie w gabinecie
TOP10: 10 sposobów na wyszczuplanie w gabinecie

Do lata pozostało jeszcze trochę czasu, a wiosna to najlepszy czas na poprawę wyglądu ciała.

Nd. 5 maja

TOP 10: 10 sposobów na poprawę sylwetki
TOP 10: 10 sposobów na poprawę sylwetki

Zanim zacznie się okres wakacyjny i wskoczymy w skąpe bikini warto popracować nad swoim ciałem. Najlepiej zacząć już dzisiaj! Redaktorki Styl.fm zamiast porannej latte z syropem tiramisu, postawiły na zieloną herbatę!

Śr. 1 maja

Grota lodowa
Grota lodowa

Dlaczego cieszy się coraz większą popularnością i na czym polega sekret jej działania?

Nd. 3 marca

Trening wibracyjny – co to takiego?
Trening wibracyjny – co to takiego?

Pochodzące z podestu na którym się stoi drgania pobudzają tkankę tłuszczową i rozluźniają mięśnie. Dzięki temu poprawia się krążenie, przyspiesza przemiana materii, a toksyny zostają sukcesywnie eliminowane z organizmu. Ćwiczenie na platformie nie wymaga więc od nas ruchu i działa odprężająco dając doznania podobne do masażu!

Czw. 29 listopada

Radiofrekwencja dla ciała
Radiofrekwencja dla ciała

Radiofrekwencja jest rodzajem energii elektromagnetycznej, która ma za zadanie stymulować skórę i tym samym poprawić produkcję kolagenu i elastyny. Przede wszystkim już po kilku seriach poprawiają się kontury ciała a poziom jego ujędrnienia wyraźnie wzrasta. To swoisty lifting bez skalpela, który napina skórę i sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna. Atutem tego typu zabiegu upiększającego jest również redukcja cellulitu i wymodelowanie wybranych partii ciała. Tkanka tłuszczowa powoli znika, więc kształty ciała stają się stopniowo coraz smuklejsze.

Nd. 4 listopada

Na czym polegają zabiegi talasoterapii?
Na czym polegają zabiegi talasoterapii?

Zabieg polega na nałożeniu na ciało maski z mikronizowanych alg morskich (dostarczają skórze solidną porcję składników mineralnych) oraz ekstraktów roślinnych (zazwyczaj etap ten poprzedza drenaż limfatyczny, który ma za zadanie pobudzić przepływ limfy i rozbić podskórne grudki). Składniki maski mają za zadanie likwidować złogi tłuszczu, redukować cellulit i silnie ujędrniać skórę.

Nd. 21 października

Rollmasaż – co to takiego?
Rollmasaż – co to takiego?

Rollmasaż w odróżnieniu od masażu wykonywanego za pomocą wałka z wypustkami to urządzenie występujące w ducie z podczerwienią i koloroterapią. Wirujący wałek z wypustkami ma służyć drenażowi wybranych partii ciała. Efektem takiego zabiegu jest poprawa działania układu limfatycznego, pobudzenie tkanki tłuszczowej do szybszego spalania, eliminacja toksyn utrudniających odchudzanie oraz pozbycie się szkodliwych produktów przemiany materii.

Nd. 19 sierpnia

Rodzaje sauny
Rodzaje sauny

Choć każda z nich przyczyni się uwolnienia z organizmu szkodliwych toksyn, wzmocnia odporność i poprawia kształt sylwetki likwidując cellulit, to różnią się one od siebie.

Nd. 29 lipca

Jak wykonać masaż limfatyczny nóg?
Jak wykonać masaż limfatyczny nóg?

To świetna metoda na pozbycie się uporczywego cellulitu domowym sposobem. Tylko jak się do tego zabrać?

Nd. 8 lipca