To nić innego jak kąpiel w wannie w której umieszczona na dnie mata wyposażona w dysze wytwarza pęcherzyki powietrza. Taki mikromasaż poprawia krążenie w tkankach, oddziałuje na tkankę tłuszczową likwidując cellulit oraz ujędrnia skórę. Dzięki zabiegowi poprawia się więc przemiana materii a zastoje wodne zostają wyeliminowane.

Chodzi o to, aby na bieżąco śledzić efekty kuracji i wychwytywać pewne nieprawidłowości. Poza tym stała obserwacja zmieniającej się masy ciała działa motywująco, trzyma w pewnych ryzach osobę odchudzającą się, wymusza systematyczność i redukuje ryzyko popełniania dietetycznych grzeszków, które dnia następnego bezlitośnie wyjdą na jaw właśnie na wadze!

1. Wzrost podany w centymetrach należy podnieść do kwadratu, czyli np. 1,62cm x 1,62 =  2,62.

Jak się okazuje, aby szybo osiągnąć pożądany efekt należy przedsięwziąć zmasowane działania, które podziałają na rozciągniętą skórę niczym dawka uderzeniowa na utraconą jędrność.

Nie od dziś wiadomo, że zaburzenia żywienia takie jak anoreksja czy bulimia działają na organizm na tyle wyniszczająco, że w najgorszym scenariuszu mogą powodować  śmierć. Jednak nawet nie popadając w takie cywilizacyjne choroby można odczuć opłakane skutki odchudzania.

Wbrew pozorom powrót do normalnego trybu żywienia nie jest łatwym „orzechem do zgryzienia. Okres tzw. stabilizacji, czyli czasu kiedy powoli zaczyna się stosować stare nawyki jest najważniejszym momentem całego odchudzania. Od niego bowiem zależy czy szybko powrócimy do starej wagi, czy jednak będziemy potrafili oprzeć się pokusom i narzucić sobie całkiem nowy jadłospis oparty na zdrowych produktach.