Kuchnia meksykańska
Dieta pod lupą - papryka Cayenne
Papryka Cayenne to niewielkie warzywo o olbrzymiej mocy, które jest nie tylko wyrazistym dodatkiem do meksykańskich potraw, ale zasługuje na pozycję lidera w rankingu naturalnych składników wspomagających odchudzanie. Plusy diety opartej o papryczkę? Brak monotonii, proste przepisy i niska cena. Koszt papryczki w sezonie nie przekracza kilku złotych, a z takim samym powodzeniem można ją zastąpić po prostu pieprzem kajeńskim. Sprawdź, jak działa dieta w wersji super HOT!
Wt. 26 sierpnia
Kuchnia meksykańska – lekkie dania z warzywami i kurczakiem
Dania kuchni meksykańskiej należą do najbardziej popularnych i różnorodnych na świecie, dlatego miłośnicy dobrego jedzenia chętnie odwiedzająten kraj. Kulinarnie Meksyk, pozostający pod dużym wpływem kuchni hiszpańskiej, kojarzy nam się przede wszystkim z tortillą oraz warzywami, takimi jak pikantne papryczki chili, kukurydza, fasola, pomidory czy avocado.W meksykańskiej kuchni stosuje się około 100 rodzajów papryk różniących się od siebie smakiem, wyglądem, kolorem i oczywiście stopniem ostrości. Najbardziej znane to jalapeño, habanero oraz tabasco.
Czw. 10 listopada
Kuchnia meksykańska w pigułce
Kuchnia meksykańska to przede wszystkim kukurydziane lub pszenne placki, zwane tortillami, liczne odmiany ostrej i łagodnej papryki oraz czerwona fasola, podawana najczęściej w postaci purée.
Pon. 22 lutego
Meksykańskie tortille
W kuchni meksykańskiej tortille to jeden z podstawowych składników, z których przygotowuje się mnóstwo różnych dań. Zwane niekiedy chlebem Azteków podawane są zapiekane, smażone, nadziewane, zawijane, z salsami czy tez w postaci chipsów mogących służyć no nabierania sosów lub jako dodatek do zup.
Pt. 18 grudnia
Najważniejsze składniki kuchni meksykańskiej
Jeśli chcecie uzyskać prawdziwy meksykański smak i aromat potrawy, musicie zaopatrzyć się w poniższe składniki. Bez nich nie ma sensu zabierać się za gotowanie po meksykańsku.
Nd. 5 lipca