Reklama
 

jak zadbać o ciało

Zalety i wady kosmetyków do pielęgnacji ciała

Zalety i wady kosmetyków do pielęgnacji ciała

Balsam – najbardziej popularny i zarazem uniwersalny kosmetyk. Jest tani, poręczny i nadaje się do każdej skóry. Czas wchłaniania: średni.

Czw. 28 czerwca

Jak dbać o łokcie i kolana podczas wakacji?

Jak dbać o łokcie i kolana podczas wakacji?

Codzienne smarowanie balsamem zrogowaciałych miejsc jest naszym pielęgnacyjnym obowiązkiem. Do tego jednak nie zaszkodzi dodać kilka innych zabiegów, które przyspieszą proces regeneracji zgrubiałego i twardego naskórka.

Nd. 24 czerwca

Zabiegi anti-aging

Zabiegi anti-aging

Zabiegi niwelujące aktywność wolnych rodników, poprawiające syntezę kolagenu oraz wygładzające drobne linie mimiczne to:

Nd. 17 czerwca

Elektrostymulacja sposobem na cellulit

Elektrostymulacja sposobem na cellulit

Elektrostymulacja jest metodą walki z cellulitem, sposobem na ujędrnienie ciała oraz poprawienie konturów ciała. Prąd przepływający przez elektrody umieszczone w wybranych punktach ciała rozbija tkankę tłuszczową, usuwa szkodliwe toksyny, likwiduje obrzęki i poprawia przepływ limfy, co skutkuje wyraźnym wyszczupleniem sylwetki. Wysyłane przez urządzenie impulsy wywołują delikatne skurcze mięśni wzmacniając je i jednocześnie pobudzając w ten sposób także przemianę materii. Zalet zabiegu jest zatem bez liku! Do tego nie powoduje on skutków ubocznych, a w nieinwazyjny sposób działa na bilans energetyczny.

Pon. 11 czerwca

Odchudzanie zimnem

Odchudzanie zimnem

Kriolipoliza miejscowa, która polega na ochłodzeniu konkretnych partii ciała, z których chcemy pozbyć się tłuszczyku. Takie potraktowanie ich niską temperaturą prowadzi do rozpadu komórek tłuszczowych, które w następnym etapie zasysane i potem wydalane w naturalnym procesie metabolicznym. Rezultaty wyszczuplenia nie są widoczne od razu, bo utrata obwodu na danym obszarze następuje powoli. Finalny rezultat jest zwykle widoczny po ok. 4 miesiącach.

Nd. 3 czerwca

Kosmetyki walczące z naczynkami

Kosmetyki walczące z naczynkami

Oczywiście, że tak. Grunt jednak to wiedzieć, jakie produkty wybierać.

Nd. 27 maja

Lipoliza iniekcyjna

Lipoliza iniekcyjna

To nowoczesna metoda medycyny estetycznej, w czasie której wybrane partie ciała są poddawane serii zastrzyków mających na celu wymodelowanie sylwetki. Z tego powodu lipoliza jest polecana osobom z nadmiarem tkanki w konkretnych obszarach. Nie jest więc to metoda odchudzania.

Nd. 20 maja

Lipoliza laserowa – na czym polega?

Lipoliza laserowa – na czym polega?

Odsysanie tłuszczu w tym przypadku odbywa się przy pomocy cieniutkiej sondy wprowadzanej pod skórę. Dzięki niej następuje stapianie, a następnie zasysanie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Do przeprowadzania zabiegu niezbędne jest znieczulenie miejscowe. Zaletą tej metody jest krótki okres rekonwalescencji i mała inwazyjność, co sprawia, że pacjentka może od razu wrócić do codziennych czynności. Do tego ryzyko powstania siniaków w miejscu nakłucia jest zredukowane do minimum.

Nd. 6 maja

Zabiegi detoksykujące komórki ciała

Zabiegi detoksykujące komórki ciała

Czekolada – masaż przy jej użyciu nie tylko rozpieszcza zmysły, ale także uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia! Skóra po takim zabiegu jest uwolniona od stresu i solidnie odżywiona, poprawia się jej ukrwienie i wzrasta jędrność.

Nd. 25 marca

Kozie mleko – zastosowanie w kosmetyce

Kozie mleko – zastosowanie w kosmetyce

Przede wszystkim przekonuje ich bogactwo witamin, bo to automatycznie oznacza wiele potencjalnych profitów dla skóry. I faktycznie tak jest! Kozie mleko obfituje w witaminy A, B, E, PP i D, a ponadto posiada w swoim składzie również takie składniki mineralne jak: wapń, potas czy fosfor. Jak zatem wykorzystać kozie mleko?

Pon. 19 marca

Masaż ajurwedyjski – na czym polega?

Masaż ajurwedyjski – na czym polega?

Na czym polega sekret jego popularności, na jakie efekty można liczyć po skończonym seansie i jak jest on przeprowadzany?

Nd. 18 marca

Zadbaj o nogi na wiosnę

Zadbaj o nogi na wiosnę

Na ich atrakcyjny wygląd składa się kilka czynników.

Nd. 11 marca

Masaż antycellulitowy – na czym polega jego sekret?

Masaż antycellulitowy – na czym polega jego sekret?

Oczywiście nie jest to mowa o masowaniu ciała w domu przy użyciu szorstkiej rękawicy czy wałka  wypustami (choć i te sposoby na cellulit działają dość dobrze). Chodzi tu bardziej o zabieg przeprowadzony pod okiem specjalisty. Najkrócej mówiąc polega ona na uciskaniu, oklepywaniu, rolowaniu i szczypaniu ciała w konkretnych jego partiach. Metoda taka, choć dość bolesna pozwala jednak „rozruszać” zastane tkanki tłuszczu, zmobilizować je do szybszego usuwania, a więc podziałać antycellulitowo.

Nd. 4 marca

Jak uniknąć rozstępów?

Jak uniknąć rozstępów?

Opisane zjawisko powstaje na skutek niszczenia fibroblastów, a co za tym idzie destruktywnego wpływu na struktury kolagenu. Jeśli więc na ciele pojawiają się białe nitki mamy do czynienia z pierwszym stadium rozwoju rozstępów i to właśnie wtedy należy zacząć interwencję, by nie dopuścić do ich powiększania się i zmiany kolorytu (od różowego po fioletowy). Jak to zrobić?

Nd. 26 lutego