Zadbaj o nogi na wiosnę

Dieta i ćwiczenia – czyli zmasowany atak na tkankę tłuszczową. Wieczornym seansom z przekąskami pora powiedzieć „STOP!”. Wiosenna pogoda zachęca do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Jogging, nordic walking, jazda na rowerze czy długie spacery z pewnością wyjdą sylwetce na dobre.

Masaż – cellulit sprawia, że wiele kobiet woli włożyć spodnie, niż wyeksponować nogi z licznymi nierównościami. Systematyczny drenaż limfatyczny powinien jednak zaradzić temu problemowi.

Depilacja – w sezonie wiosennym wiele gabinetów kosmetycznych oferuje atrakcyjne rabaty na zabiegi laserowego usuwania owłosienia. Zachętą powinien być także fakt, że dzięki kilku seansom uporczywe włoski przestają odrastać!

Peeling – martwe komórki naskórka sprawiają, że skóra nie jest gładka, a nałożony na nią samoopalacz każdorazowo skutkuje powstaniem nieestetycznych plam. Przyda się zatem gruboziarnisty peeling stosowany 2 razy w tygodniu.

Nawilżanie – po zimie kondycja skóry może pozostawiać wiele do życzenia. Przesuszenie i uczucie ściągnięcia nie są miłe ani dla ciała, ani dla oka. Chcąc przywrócić jej odpowiedni poziom nawilżenia systematyczną pielęgnację z użyciem balsamów odżywczych i ujędrniających warto zacząć już wiosną!