Reklama
 

piękne ciało

Jak dobrze wyglądać bez makijażu?

Jak dobrze wyglądać bez makijażu?

Sezon letni potrafi być uciążliwy dla pań lubiących dobrze wyglądać: spływający makijaż w lipcowym słońcu, bliżej niewyjaśniony bałagan na głowie po kąpieli w morzu. Na plaży lepiej więc zrezygnować z malowania się czy wygładzonych prostownicą włosów.

Nd. 21 lipca

Elektroterapia na cellulit

Elektroterapia na cellulit

W zabiegu wykorzystuje się różnego rodzaju i intensywności prądy impulsowe (dobierane w zależności od potrzeb pacjenta), które rozbijają tkanką tłuszczową, stymulują cyrkulację krwi, a także pobudzają mięśnie do wzmożonej pracy. Taka systematycznie wykonywana terapia antycellulitowa pomoże więc wymodelować ciało, poprawić jędrność skóry i wyeliminować zastoje wodne. Dzięki elektroterapii usunięte z organizmu zostaną także toksyny, które często utrudniają odchudzanie.

Nd. 26 maja

TOP 10: 10 sposobów na poprawę sylwetki

TOP 10: 10 sposobów na poprawę sylwetki

Zanim zacznie się okres wakacyjny i wskoczymy w skąpe bikini warto popracować nad swoim ciałem. Najlepiej zacząć już dzisiaj! Redaktorki Styl.fm zamiast porannej latte z syropem tiramisu, postawiły na zieloną herbatę!

Śr. 1 maja

Grota lodowa

Grota lodowa

Dlaczego cieszy się coraz większą popularnością i na czym polega sekret jej działania?

Nd. 3 marca

Co to jest body detoks?

Co to jest body detoks?

Body detoks ma obecnie wiele oblicz. Jednym z nich są plastry, które nakleja się np. na stopy na noc celem redukcji poziomu toksyn czy odtruwające masaże (ajurweda). Dużo mówi się także o kąpielach elektryczno-wodnych, które oczyszczając ciało i krew sprawiają, że toksyny i metale ciężkie uwalniane są do wody poprzez receptory w stopach (stąd jej mętny kolor). Panie chętnie korzystają także z masek algowych, które oprócz usuwania z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii przyczyniają się także do redukcji zbędnych kilogramów.

Nd. 27 stycznia

Masaż tybetański

Masaż tybetański

Skupiana w określanych punktach energia jest przekazywana za pomocą dłoni masażysty. Technikami jakie stosuje się w czasie przeprowadzanego zabiegu są gładzenie oraz masowanie konkretnych partii ciała. Dotyk jest przy tym bardzo delikatny i ma na celu także wprowadzanie pacjenta w stan głębokiej relaksacji. Ruchy ugniatające mają zastosowanie jedynie w przypadku nóg, gdzie masaż powinien być mocniejszy. Wszystkie te czynności mają za zadanie usunięcie z organizmu szkodliwych toksyn, dotlenie komórek skóry, przyspieszenie metabolizmu oraz poprawę energii i przywrócenie równowagi. Z profitów zdrowotnych można wymienić złagodzenie bólów mięśniowych, regulację ciśnienia oraz zwalczenie problemu bezsenności i uporczywych migren.

Nd. 20 stycznia

Rozgrzewająco – regeneracyjne zabiegi zimowe

Rozgrzewająco – regeneracyjne zabiegi zimowe

Zabieg gorącymi kamieniami – bazaltowe kamienie świetnie magazynują ciepło, które przenoszone na ciało działa silnie odprężająco i witalizująco. Taki zabieg to połączenie akupresury z masażem relaksacyjnym i limfatycznym. Efektem jest redukcja bólu mięśni, poprawa metabolizmu i likwidacja szkodliwych toksyn z organizmu.

Nd. 16 grudnia

Ćwiczenia z piłką na nogi i pośladki

Ćwiczenia z piłką na nogi i pośladki

Ten niepozorny gadżet może przynieść naszej sylwetce wiele dobrego. Warto jednak wiedzieć jak na nim trenować, by z czasem móc cieszyć się super figurą.

Pon. 10 grudnia

Czekoladowy masaż zimową porą

Czekoladowy masaż zimową porą

Taki czekoladowy rytuał relaksująco-pielegnacyjny łączy w sobie masaż klasyczny i aromaterapię.  Aby przyniósł jak najlepsze efekty przed zabiegiem zaleca się wykonać peeling. Złuszczenie martwych komórek naskórka pomaga potem bowiem lepiej wnikać w skórę substancjom odżywczym.

Nd. 2 grudnia

Pielęgnuj piękno kompleksowo!

Pielęgnuj piękno kompleksowo!

„Wszystko, co żywe wypełnione jest pięknem, które pochodzi z natury. Wystarczy uczynić z niej naszego sojusznika…” – przekonują twórcy dermokosmetyków BioDermic i trzeba przyznać, że Styl.fm rozumie tę filozofię.

Pt. 16 listopada

Masaż perełkowy

Masaż perełkowy

To nić innego jak kąpiel w wannie w której umieszczona na dnie mata wyposażona w dysze wytwarza pęcherzyki powietrza. Taki mikromasaż poprawia krążenie w tkankach, oddziałuje na tkankę tłuszczową likwidując cellulit oraz ujędrnia skórę. Dzięki zabiegowi poprawia się więc przemiana materii a zastoje wodne zostają wyeliminowane.

Nd. 11 listopada

Na czym polega masaż endodermiczny?

Na czym polega masaż endodermiczny?

Masaż endodermiczny to połączenie masażu próżniowego z drenażem limfatycznym. Wytwarzane w urządzeniu podciśnienie w duecie z masującymi rolkami doskonale pobudza przepływ limfy, a tym samym pomaga w usuwaniu toksyn utrudniających odchudzanie i przyczynia się do szybszego spalania tłuszczu. W efekcie po kilku zabiegach skóra jest wyraźnie bardziej gładka, cellulit mniej widoczny, a kształty ciała wymodelowane. Do tego poprawia się krążenie krwi, a obrzęk ciała w konkretnych partiach zostaje zlikwidowany.

Sob. 8 września

Cel: piękne ciało

Cel: piękne ciało

Każda z nas marzy by mieć jędrne, piękne ciało, bez grudek i cellulitu. Czy jest to możliwe? Oczywiście! Soraya stworzyła cztery propozycje kreacji: celebrity, silk touch, sunny tuch i model skin. Cukierkowa stylizacja nowej linii balsamów została zainspirowana stylem Pin-up girls.

Czw. 23 sierpnia

Urodowe skutki noszenia niewłaściwego obuwia

Urodowe skutki noszenia niewłaściwego obuwia

Wysokie szpilki choć wydłużają nogi i mają na nie działanie wyszczuplające niestety powodują nieestetyczne halluksy, czyli zniekształcenie kości stopy. Dzieje się tak dlatego, że wysokość obcasa powoduje, że ciężar ciała jest przenoszony ku przodowi. Z tego powodu szpilki odradzane są kobietom z nadwagą.

Pt. 17 sierpnia