Poniedziałek, 28 maja 2012

Na czym polegają warsztaty odchudzające?

Poniedziałek, 28 maja 2012

Na czym polegają warsztaty odchudzające?

OdchudzanieSpecjalistyczna wiedza ekspertów połączona z treningiem motywacyjnym podczas zajęć w grupie. Czy takie metody mogą pomóc w odchudzaniu?

W przypadku osób, którym brak jest silnej woli kuracja odchudzająca przeprowadzona pod okiem dietetyka oraz psychoterapeuty może więc być receptą na sukces. Do tego towarzystwo innych ludzi zmagających się ze zbędnymi kilogramami może dodatkowo działać motywująco. W grupie jest po prostu raźniej, więc walka z nadwagą jest zdecydowanie przyjemniejsza niż potyczka z tłuszczykiem w pojedynkę!

W trakcie warsztatów uczestnicy nie tylko uczą się zasad zdrowego żywienia, ale także uczęszczają na zajęcia fitness czy są poddawani masażom mającym za zadanie eliminację z organizmu szkodliwych toksyn. Interaktywne zajęcia psychologiczne pozwalają zaś wsłuchać się w potrzeby własnego organizmu i nauczyć samokontroli w jedzeniu.

Obserwuj styl.fm na:

Google News