Poranny pośpiech, kawa złapana w biegu w drodze do pracy... tak wygląda typowy poranek 10 mln Polaków, którzy wychodzą z domu bez śniadania. To właśnie z myślą o nich organizatorzy programu edukacyjnego „Śniadaniowa Klasa” przygotują pożywny poczęstunek, który będzie można otrzymać przed wybranymi biurowcami w Warszawie pod koniec czerwca.
Odpowiednia dawka węglowodanów, białek, tłuszczów, mikroelementów i witamin dostarczona na śniadanie jest w stanie zapewnić organizmowi niezbędną ilość energii na długie godziny w pracy.
Wartościowy pierwszy posiłek to podstawa każdego dnia: zmniejsza ryzyko podatności na stres, poprawia nastrój i koncentrację, przyspiesza proces myślenia, tak istotny w pracy umysłowej. Jednak coraz więcej dorosłych rezygnuje z tego posiłku z powodu braku czasu, stresu spowodowanego pracą oraz złych nawyków żywieniowych.
![Tak wygląda studentka Daria - ukochana zwolnionego Jacka. 22-latka zachwyca urodą i nie tylko... [dużo zdjęć]](https://img.styl.fm/resize/c285x170/newsy/wp-content/uploads/2024/04/daria-brzezicka-jacek-protasiewicz-1.jpg)
