Rozszerzone pory, zaskórniki, prosaki na twarzy – to niektóre ze zmian skórnych, z którymi borykają się zwłaszcza osoby mające cerę zanieczyszczoną. Jak sobie z nimi radzić? Dowiesz się z tego artykułu.
Niektóre zmiany, jak zaskórniki, wągry czy prosaki, nie są groźne. Co więcej, są też niezakaźne i w większości przypadków ustępują samoistnie pod warunkiem utrzymywania odpowiedniej higieny. Skąd się biorą? Przyczyny mogą być różne. Zwykle pojawiają się, kiedy stosujesz pielęgnację niedopasowaną do typu skóry i sięgasz po niewłaściwe kosmetyki. Problemem mogą być również agresywne zabiegi oczyszczające, np. peelingi chemiczne.
Prosaki – co to jest i jak się ich pozbyć?
Prosaki to małe białe guzki o średnicy 1-2 mm, które możesz zaobserwować na swojej twarzy, nawet pod oczami, a także na szyi i dłoniach. Pojawiają się bardzo często u niemowląt – wtedy nazywa się je plamami mlecznymi. Czasem występują pojedynczo, np. zaobserwujesz jeden prosak na powiece, ale zdarza się, że powstają w skupiskach, np. na policzku.
Przyjmują one formę cysty wypełnionej keratyną. Tworzą się, kiedy martwy naskórek, zamiast zostać usunięty, roluje się, tworząc małą kulkę pod powierzchnią skóry. Do tej pory nie jest znana dokładna przyczyna ich powstawania. Eksperci wskazują na zbyt intensywną ekspozycję słoneczną, stosowanie kremów sterydowych, a nawet czynniki genetyczne. Jedno jest pewne – nie są zakaźne, zatem nie musisz obawiać się dotykania skóry osoby, która ma prosaki.
Jak sobie radzić z prosakami? Jeśli zauważysz u siebie większe skupiska białych plamek, warto skonsultować się z dermatologiem. Faktem jednak jest, że znikają one samoistnie – wystarczy odpowiednia pielęgnacja. Pamiętaj tylko, że źle przeprowadzone usuwanie prosaków w domu może doprowadzić do pojawienia się stanu zapalnego, a nawet blizn. Dlatego najlepiej zasięgnąć porady specjalisty. Zalecamy to szczególnie w przypadku zmian na powiece lub koło oka.
Polecanymi substancjami do walki z prosakami są peelingi chemiczne z AHA, BHA i PHA. Doskonale sprawdzą się tu kwasy: mlekowy, migdałowy i glikolowy. Dzięki nim przyspieszysz proces złuszczania naskórka, co odblokuje ujścia mieszków włosowych. Dodatkową zaletą jest to, że kosmetyki z kwasami działają wygładzająco i zmiękczająco, dzięki czemu cera nabiera odświeżonego wyglądu.
W codziennej pielęgnacji warto sięgać również po lekkie kremy z hydroksykwasami i enzymami. Wesprą one oczyszczanie i złuszczanie naskórka, przyspieszą też regenerację. Bardzo ważne jest, aby trzymać się zaleceń producenta – nie każde kwasy można łączyć w tym samym kroku pielęgnacyjnym. W praktyce więc enzymatyczny krem lepiej zastosować na dzień (wspomagając się kremem z filtrem), a żel do mycia z kwasami – na noc. Dobrze też włączyć mocne nawilżenie i wybierać produkty np. z aloesem lub kwasem hialuronowym.
>>Dowiedz się więcej: Sposoby na prosaki – pielęgnacja i higiena twarzy w walce z prosakami
Sposoby na rozszerzone pory
Materiał partnera
Przyczyną rozszerzonych porów są zwykle zanieczyszczenia środowiskowe, które gromadzą się na skórze. Ale mogą powstawać też przez niewłaściwą pielęgnację (lub jej brak). Nie pomagają również używki i stres oraz predyspozycje genetyczne. Dodajmy, że rozszerzonym porom często towarzyszy poszarzały koloryt cery, co pogłębia nieestetyczny wygląd twarzy.
Jeśli borykasz się z rozszerzonymi porami, zwróć uwagę na nawilżenie. Paradoksalnie przesuszona skóra produkuje więcej sebum, zatem gruczoły łojowe są bardziej aktywne, a pory szersze. Dlatego pielęgnacja cery powinna zaczynać się od mocnego oczyszczenia, a następnie nawilżenia. Wysuszona skóra to zaproszenie do pojawienia się rozmaitych zmian! Nie wspominając o utracie jej jędrności, przez co szybciej zaobserwujesz oznaki starzenia, jak zmarszczki i bruzdy.
Jak zmniejszyć widoczność porów? Nie jest to proste zadanie. Musisz nie tyle dobrać odpowiednie kosmetyki, ile systematycznie je stosować. O wiele łatwiej jest, jeśli znajdziesz przyczynę problemu, np. komedogenny (zapychający) kosmetyk – wtedy wystarczy z niego zrezygnować. Problemem może być również niedokładne oczyszczanie twarzy i wówczas poprawienie tego etapu już przyniesie rezultat. Warto przyjrzeć się ponadto swojej diecie, zwłaszcza jeśli jest uboga w witaminy oraz wodę.
Jeśli mowa o kosmetykach na rozszerzone pory, to tu najskuteczniejsze będą te przeznaczone do cery tłustej i trądzikowej. Pamiętaj jednak, aby nie stosować produktów matujących lub oczyszczających zbyt często, ponieważ mogą rozregulować pracę gruczołów łojowych i zaognić problem. Zdecydowanie lepiej po kremy matujące sięgać sporadycznie, a nocą stosować mocne nawilżenie.
Czego szukać? Unikaj parafiny, wazeliny, maseł i olejów, które mają skłonność do zatykania porów. Wybieraj za to lekkie i przyjazne substancje, takie jak kwas hialuronowy, ceramidy, witaminy (zwłaszcza C i E), ekstrakty roślinne (np. z brzozy i wierzby). Pomocny jest także olejek z drzewa herbacianego, który działa łagodząco i zmniejsza wypryski i niedoskonałości. Dobrze działa również cynk i srebro koloidalne.
Co na zaskórniki?
Zaskórniki czasem bywają mylone z prosakami. Obie te zmiany są mikrocystami i powstają na skutek nagromadzenia martwego naskórka, przez co na twarzy pojawiają się wypukłe guzki. Różnica dotyczy tego, co znajduje się w środku. W przypadku prosaków mamy do czynienia z keratyną, czyli naturalnym budulcem skóry, włosów i paznokci. Natomiast zaskórniki wypełnione są sebum, czyli produkowanym przez skórę olejem. Zaskórnik zamknięty może zamienić się w pryszcz – dzieje się tak, ponieważ dochodzi do zablokowania ujść gruczołów łojowych i nadmiernej produkcji sebum, które staje się pożywką dla bakterii.
Zaskórniki to niezapalne wykwity. Najczęściej towarzyszą nam w okresie dojrzewania, ale mogą się pojawić i później, np. w przebiegu trądziku. Dobra wiadomość jest taka, że o ile występują w łagodnej formie, znikają samodzielnie, chociaż może to trochę potrwać. Wymaga to odpowiedniej pielęgnacji i regularnie przeprowadzanych zabiegów złuszczających.
Aby je usunąć, najlepiej sięgnij po kosmetyki przeznaczone do cery trądzikowej. Bogate są w enzymy i kwasy AHA, które dobrze sobie radzą z zaskórnikami otwartymi (wągrami) i zamkniętymi. Jakich składników szukać? Przy zamkniętych zaskórnikach warto wesprzeć się kwasami AHA, a otwartych – kwasami BHA i LHA. Pomocne więc będą kwasy: migdałowy, szikimowy, azelainowy i pirogronowy. Sprawdzi się również kwas glikolowy, jeśli nie masz wrażliwej skóry. Ich zadaniem jest złuszczanie i usuwanie nagromadzonego naskórka, co umożliwi swobodne wydobywanie się sebum, a to z kolei zapobiegnie zapychaniu gruczołów.
Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery z zaskórnikami? Zadbaj zwłaszcza o oczyszczanie – tutaj korzystnie zadziałają wymienione wyżej kwasy, a także glinki. Unikaj przede wszystkim przesuszenia skóry – dochodzi wtedy do zaburzenia procesu złuszczania, co może nasilać zmiany. Wybieraj jednak lekkie kremy nawilżające, zawierające np. kwas hialuronowy, aloes, a także substancje łagodzące i zmiękczające, jak gliceryna i alantoina. Uważnie czytaj też etykiety kosmetyków i pomijaj wszelkie oleje, masła i woski, które mogą być komedogenne i zapychać skórę.
>>Dowiedz się więcej: Rozszerzone pory i zaskórniki – skąd się biorą i jak im przeciwdziałać?
Co na problemy ze skórą twarzy? Hydroksykwasy!
Czy istnieje jeden kosmetyk na wszystkie problemy skórne? Niestety nie. Ale są kosmetyki wielofunkcyjne, które pomogą uporać się z większością zmian. Jak to możliwe? Wystarczy zdać sobie sprawę, że problemy skórne zwykle wiążą się z brakiem dokładnego oczyszczania. Dlatego etap ten nie może być pomijany w pielęgnacji, szczególnie jeśli na co dzień stosujesz ciężkie kosmetyki, wodoodporny makijaż lub filtry przeciwsłoneczne.
Materiał partnera
Zbawiennie na skórę działają kwasy AHA, BHA i LHA, które warto włączyć w codzienną pielęgnację oczyszczającą. Wystarczy każdego dnia sięgać po wybrany kosmetyk, który pomoże wyciszyć aktywne zmiany i przywróci cerze blask. Przykładem jest żel do mycia twarzy 2 kwasy: AHA + LHA tołpa.® dermo face sebio+ , który nie tylko złuszcza, ale też działa antybakteryjnie.
Regularne stosowanie żelu tołpa.® sprawi, że liczba zaskórników, prosaków, grudek i krostek na twarzy ulegnie widocznemu zmniejszeniu. Wszystko to dzięki takim składnikom, jak kwas mlekowy (AHA), kwas kapriolowo-salicylowy (LHA) i kompleks siarczanu cynku i oligosacharydów. Producent wzbogacił kosmetyk również w torf tołpa.® i multiroślinny antyoksydant, które naturalnie chronią skórę, a także spowalniają procesy jej starzenia.
Jak widzisz, zaskórniki, prosaki i rozszerzone pory to problemy, z którymi można sobie poradzić w domu. Kluczem jest odpowiednia pielęgnacja, która nie powinna pomijać oczyszczania, złuszczania oraz nawilżania. Tylko wtedy Twoja cera odzyska równowagę i naturalne piękno.
Artykuł sponsorowany
