Jak ją przygotować, aby pozwoliła się zregenerować i jednocześnie zadziałać dobroczynnie dla skóry?

Jest najważniejszym zabiegiem ajurwedyjskim. Jakie jest jego działanie?

Do ciepłej, słonecznej wiosny zostało nam jeszcze sporo czasu, jednak relaks jest niezbędny o każdej porze roku.

Naturalne sole bogate w minerały i mikroelementy są w stanie zdziałać cuda. Już po paru chwilach w lekko słonej wodzie nasze zmęczone, napięte i bolące mięśnie rozluźnią się, skóra dotleni, a naskórek zostanie wygładzony. Dodatkowo dzięki aromatycznym zapachom poczujemy się odprężone i zrelaksowane. I wszystko to w naszej łazience.

Do wanny dorzuć kilka kropel aromatycznych olejków i zapal zapachowe świece. Jeśli nie masz akurat pod ręką takich akcesoriów wystarczy Ci pachnący żel do kąpieli.

Pod prysznic weź pachnący żel z imbirem, który orzeźwia i aksamitnie się pieni (z serii Green Connection Sephora). O gładkość ciała zadba peeling Tutti Frutti, Farmona z egzotycznymi owocami: granatem i pitayą.

Elegancka, wygodna wanna, umywalka o opływowych kształtach, pachnący płyn do kąpieli, świece i ściany w kolorach ciepłego beżu. A może przestronna kabina prysznicowa, funkcjonalny zestaw mebli i ceramiki, a w tle pastele i błękity? Klimat, jaki zdecydujemy się stworzyć w naszej łazience w dużej mierze zależy od naszych prywatnych gustów i upodobań. Zgodnie z nimi wybieramy elementy wyposażenia, ozdobne detale oraz dominujące w pomieszczeniu barwy.

Masaż ten ma przede wszystkim działanie odprężające i lecznicze - doskonale likwiduje wszelkie napięcia i bóle mięśniowe, oddziałując na cały nasz organizm. [..] Przez 70 minut ciało ma kontakt z rozgrzanymi do około 40 stopni odpowiednio wyselekcjonowanymi kamieniami. Ich gładka powierzchnia wzbogaca zwykłe ruchy masujące niepowtarzalną intensywnością.

Jeśli chcesz zanurzyć się w piwnej wannie we własnej łazience i przetestować dobroczynny wpływ chmielu na skórę, browar Witnica wyprodukował pierwsze w Polsce piwo kąpielowe. Drożdże piwne łagodzą trądzik i zapobiegają przetłuszczaniu się skóry. Ujędrniają cerę, poprawiają stan włosów i paznokci.

Termin “stres” wywodzi się z fizyki, gdzie mówi się o różnego rodzaju naciskach, siłach oddziałujących na system. Do medycyny został wprowadzony w latach trzydziestych i opisywał zespół symptomów takich jak brak apetytu, podwyższone ciśnienie krwi itd., występujących niezależnie od podstawowej choroby. Dziś stresem nazywa się niespecyficzną reakcję organizmu na zmieniające się warunki, nową sytuację. Do niedawna mówiło się, że stres wywołują nieprzyjemne wydarzenia takie jak np. zwolnienie z pracy. Jednak wywoływać go mogą również przyjemne sytuacje np. randka. W każdym takim przypadku organizm musi przystosować się do nowych warunków.