Quantcast
Reklama

Ciało - Strona 5

Dieta na cellulit – co jeść, by szybciej pozbyć się cellulitu z ud i pośladków?
Dieta na cellulit – co jeść, by szybciej pozbyć się cellulitu z ud i pośladków?

Cellulit, czyli skórka pomarańczowa, to przypadłość, która dotyka wiele kobiet. Sposobów walki z cellulitem jest wiele, najbardziej oczywiste to pielęgnacja ciała oparta na specjalnych kosmetykach oraz ćwiczenia i masaże ujędrniające. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt, że nie mniej istotna w staraniach o pozbycie się cellulitu powinna być nasza dieta. Odpowiednio dobrana dieta na cellulit gwarantuje szybkie i skuteczne pozbycie się skórki pomarańczowej z ud i pośladków, dzięki niej zyskujemy też pewność, że cellulit zniknie z naszego ciała na dobre. 

Ciało - Strona 5

Pon. 18 marca

Dieta DASH – zasady proste, efekty spektakularne, jadłospis smaczny. Na czym polega modna dieta DASH?
Dieta DASH – zasady proste, efekty spektakularne, jadłospis smaczny. Na czym polega modna dieta DASH?

Dieta DASH jest nie tylko zdrowa i prosta, ale i niezwykle przyjemna! Dzięki niej możemy zrzucić zbędne kilogramy, nie narażając się przy tym na trudne do zrealizowania wyrzeczenia. Dieta DASH to zasadniczo plan żywieniowy nastawiony na wsparcie układu krwionośnego i chroniący przed nadciśnieniem, jednak w praktyce działa on na cały organizm, dzięki czemu przynosi szereg wymiernych efektów dla zdrowia i naszej wagi. Na czym dokładnie polega dieta DASH, którą pokochały miliony ludzi na całym świecie?

Ciało - Strona 5

Pon. 18 marca

Cellulit wodny - jak się go pozbyć?
Cellulit wodny - jak się go pozbyć?

Cellulit wodny może pojawić się również u kobiet, które są bardzo szczupłe. Poznaj przyczyny powstania cellulitu wodnego i sposoby dzięki którym możesz się go pozbyć.

Ciało - Strona 5

Czw. 14 marca

Koktajle odchudzające - najlepsze PRZEPISY na dietetyczne koktajle domowe
Koktajle odchudzające - najlepsze PRZEPISY na dietetyczne koktajle domowe

Koktajle odchudzające to doskonałe uzupełnienie codziennej diety i skuteczne wsparcie w staraniach o szczupłą sylwetkę. Stanowią one cenne źródło błonnika, który przyspiesza metabolizm, wpływa na utratę wagi i zapewnia uczucie sytości. Dzięki samodzielnie przyrządzonym koktajlom możemy też zadbać o uzupełnienie niedoborów witamin w naszym organizmie. 

Ciało - Strona 5

Śr. 13 marca

Body Wrapping - skuteczny domowy sposób na cellulit. Na czym polega zabieg?
Body Wrapping - skuteczny domowy sposób na cellulit. Na czym polega zabieg?

Body Wrapping to zabieg odchudzający, który możemy samodzielnie przeprowadzać w domu. Opiera się on na wykorzystaniu zwykłej folii spożywczej, która w połączeniu z kosmetykami modelującymi ciało przynieść może zaskakujące efekty w walce z cellulitem i wyszczuplaniu sylwetki. 

Ciało - Strona 5

Śr. 13 marca

Twoja skóra jest sucha i delikatna? Wystarczy, że będziesz przestrzegać tych kilku zasad...
Twoja skóra jest sucha i delikatna? Wystarczy, że będziesz przestrzegać tych kilku zasad...

Gdy nasza skóra należy do grona wrażliwej i suchej, zimą staramy się ją mocno nawilżać i natłuszczać by ochronić ją przed mrozem i niskimi temperaturami. Jak jednak warto o nią zadbać wiosną, gdy chcemy cieszyć się pięknie wyglądającą skórą nie martwiąc się, że chłodne temperatury jej zaszkodzą?

Ciało - Strona 5

Pon. 11 marca

Tym odkryciem pozbyła się bardzo widocznych ROZSTĘPÓW na swoim ciele. Rezultaty są niesamowite!
Tym odkryciem pozbyła się bardzo widocznych ROZSTĘPÓW na swoim ciele. Rezultaty są niesamowite!

Chantelle Clarke z Kanady to 24-letnia młoda mama, która przez zupełny przypadek odkryła i udokumentowała swoje odkrycie dzięki któremu pozbyła się widocznych rozstępów na swoim brzuchu.

Ciało - Strona 5

Pon. 11 marca

Poznaj kilka sprytnych sposobów na zmniejszenie liczby zjadanych kalorii i UTRATĘ wagi
Poznaj kilka sprytnych sposobów na zmniejszenie liczby zjadanych kalorii i UTRATĘ wagi

Wraz z każdym cieplejszym dniem Ty również nabierasz jakby więcej chęci i planów do zdrowego odżywiania, zgubienia zebranych zimą kilogramów? Tylko myśl o rozpoczęciu kolejnej drakońskiej diety jakby spowalnia entuzjazm i zapał. Mamy na to kilka sprawdzonych wskazówek!