Lifestyle - Strona 381

Ta tradycyjna potrawa kuchni włoskiej ma wielu zwolenników. Miłośnicy makaronu na diecie zwykle odmawiali sobie swojej ulubionej potrawy… Wyrzeczenia jednak są już zbędne. Przestawiamy makaron shirataki, zwany makaronem konjac.

Przekonaj się, jakie popularne czynności wykonywane w ciągu dnia pomagają Ci spalić kalorie!

Odchudzanie to trudny proces, związany z wieloma wyrzeczeniami, zmianami – stylu życia i jedzenia. Niejednokrotnie kroki, które mają nas doprowadzić do wymarzonej wagi kierują Cię w ślepą uliczkę. Starasz się, pilnujesz diety, trenujesz… i nic. Być może to spowolniony metabolizm sabotuje Twoje wysiłki!

Kobiety i mężczyźni na całym świecie co roku wydają miliony ryzykując zdrowie, by tylko poprawić rysy swojej twarzy, kondycję skóry bądź ulepszyć coś, co i tak jest dobre. Botoks i skalpel? To przeżytek, totalna nuda.

Chcesz posłuchać zaginionych utworów legendy muzyki country? Weź udział w konkursie i wygraj "Out Among The Stars" Johnny`ego Casha!

Jesteś na diecie, więc jesz mikroskopijne ilości jedzenia? Gdy natomiast przychodzi weekend, rzucasz się na przyjemności, których sobie  odmawiałaś w tygodniu. To bez sensu – zrobisz dwa kroki do przodu w procesie odchudzania, a przez takie akcje cofasz się o trzy. Przestań ograniczać smaczne posiłki. Od niejedzenia łatwo nie schudniesz.

Premierę nowego numeru magazynu przesunięto specjalnie o tydzień, by zbiegła się z premierą serialu. - Gabriel okazał się nie tylko bardzo seksownym mężczyzną, ale i wdzięcznym modelem, którym Polki z pewnością się zachwycą, bo w sesji zdecydowanie jest na czym zawiesić oko - mówi Aneta Zadroga, redaktor naczelna EksMagazynu.

Już dzisiaj premiera "Out Among The Stars" Johnny`ego Casha. Poznaj zaginiony album legendy muzyki country!