Ciało - Strona 28

Piękne, smukłe i wypielęgnowane ciało jest marzeniem każdej z nas. Świadczy o naszym samopoczuciu, zdrowiu i kondycji. Zwykle jest efektem rygorystycznej diety, wytrwałych ćwiczeń i systematycznej pielęgnacji. Najprzyjemniejszym aspektem starań o idealną sylwetkę są codzienne rytuały pielęgnacyjne. To dzięki nim, wyrzeźbione ćwiczeniami i odchudzone dietą ciało jest wygładzone, odpowiednio nawilżone, pełne blasku i powabu.

Pojawiająca się z biegiem lat w okolicach talii „oponka” nie dodaje uroku. Oczywiście istnieje szereg sposobów na to jak się jej skutecznie pozbyć. Na efekty jednak trzeba zapracować i nieco poczekać. Dla niecierpliwych przygotowaliśmy kilka porad jak zakamuflować ów nieestetyczny defekt.

Znana wszystkim miłośnikom kosmetyków Drogeria Marionnaud poszerzyła linię Bathline o nowe duety do pielęgnacji dłoni. Żele myjące i lotiony dostępne są w trzech orzeźwiających kompozycjach zapachowych: Granat i Marakuja, Zielona Herbata i Jaśmin oraz Kokos i Gardenia Tahitańska.

Okazuje się jednak, że stopy w czasie chłodnych pór roku mimo, że są większą część dnia ukryte to paradoksalnie właśnie z tego powodu potrzebują wzmożonej pielęgnacji.

Jakby tego było mało w czasie zabiegu wykorzystuje się także elementy akupresury, ajurwedy, aromaterapii i refleksoterapii. Wszystko po to, aby rozluźnić mięśnie, a przy okazji także przywrócić równowagę duchową.

Zabieg ten wywodzi się z regionów Polinezji, gdzie wykonywali go Kahuni – strażnicy wiedzy tajemnej. Ma on na celu nie tylko wprowadzenie osoby masowej w stan głębokiej relaksacji, ale także podziałać odmładzająco. Do tego pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną, zredukować stres, przynosi poprawę samopoczucia i uwalnia pozytywną energię.

W tym roku mróz, śnieg i wiatr wyjątkowo daje nam w kość, ale nie mamy wątpliwości – wiosna zbliża się już wielkimi krokami. Wiosną nie tylko przyroda budzi się do życia, do życia budzi się także nasza skóra.

Pielęgnację ciała przed wiosną zacznij od peelingu. Pamiętaj, że regularne złuszczanie dokładnie oczyszcza ciało i sprzyja szybszej odnowie naskórka. Znakomicie odświeża, wygładza i relaksuje. Masuj nim ciało chociaż dwa razy w tygodniu. Po tym zabiegu wklep w ciało balsam – peeling zwiększa działanie kosmetyków pielęgnacyjnych.